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São Paulo 
R$65/h
1a aula grátis!
Perfil verificado
Tempo de resposta 7h
Aulas dadas por Cristina
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Artes Marciais
  • Defesa Pessoal
  • Luta
  • Taekwondo
Níveis
  • Iniciante

Estudante de Educação Física, faixa preta de Taekwondo dá aulas para iniciantes e mulheres que desejam aprender uma arte marcial milenar.

Apresentação

Benefícios do taekwondo adultos, principalmente para as mulheres, adolescentes, terceira idade
- Trabalha a coordenação física e motora, flexibilidade, equilíbrio e concentração;
- Promove a boa forma física, em detrimento do excesso de peso, e desenvolve a capacidade atlética;
- Desenvolve a capacidade de defesa pessoal;
- promove a disciplina. As crianças aprendem a fazer o que lhes é solicitado e, assim, desenvolvem também a autodisciplina, através da definição de objetivos e esforço para atingi-los;
- Promove a autoconfiança e a autoestima das crianças;
- As atividades e a interação das aulas privilegiam o desenvolvimento de características como a coragem, humildade, destreza e autocontrole;
- Promove a cortesia e o respeito pelo instrutor, pelos colegas e por si próprio.
Ensino da arte marcial em espaços que fujam do lugar comum das academias e com metodologia diferenciada, focando no aprendizado de técnicas de defesa pessoa.Viso assumir responsabilidades, motivação pessoal e dos meus alunos e competidores, ser exemplo para minha equipe e respeitar as origens, como professora e atleta.

Metodologia

*Universidade Unip - Educação Física (cursando)
*Aluna de Taekwondo desde 2008 - Projeto Social no Parque da juventude
*Aluna e Atleta da Equipe Claudio Perez - (Mestre Claudio Perez Hexa Campeão Brasileiro de Tekwondo, faixa preta 8º Dan, foi seis vezes técnico da Seleção Paulista)
*Atleta no Clube do Corinthians ( 2010-2016)
*Faixa Preta 1º Dan - Reconhecida pela FETESP ( Federação de Taekwondo do Estado de São Paulo)

Competições
Campeonatos realizados pelo Clube do Corinthians
Campeonato Paulista (2013.2014.2015)
Campeonatos em Projetos Sociais Parque da Juventude- (2009-2014)
3 º lugar no Campeonato Jogos abertos 2016

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$10
Preço para 5 horas de aula : R$150
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