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Anderson
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Estudante de Educação Física dá aulas via webcam para melhora do condicionamento físico.
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Locais das aulas
Recomendado
Anderson um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Anderson
Eu sou estudante de educação física e apaixonado por treinos de alta intensidade. Sou coordenador de um grupo de corrida em Porto Alegre - RS. Aqui gostaria de trazer para os interessados um pouco do treino HIIT e seus resultados.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método de treino é o HIIT, treinos curtos, de alta intensidade e com foco em melhora do condicionamento físico em homens e mulheres. O treino é estruturado para analisar seu desempenho em algumas avaliações e após isso podemos inserir o Hiit, buscando a melhora do seu condicionamento.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Conheço o Anderson há algum tempo e faço parte do grupo de corrida que ele coordena. A dinâmica dos treinamentos têm me ajudado bastante no preparo para competições de corrida, onde o condicionamento físico é peça primordial. A condução dos treinos pelo professor Anderson é muito fluida, pois ele é atencioso com a execução dos exercícios e dedicado em contribuir para o aperfeiçoamento dos resultados! Excelente professor pra você atingir suas metas
Melhor prof que tem, faz os treinos mega personalizados, super atencioso a saber como ficamos pós treino, como está nossa disposição e se temos algum tipo de lesão. Recomendo 10000%
Excelente profissional e muito dedicado! Sempre se atualizando para atender da melhor forma seus alunos e atletas!
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Tarifas
Tarifa
- R$50
Preços pacotes
- 5h: R$200
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