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Fernanda
- Tarifa R$80
- Resposta 1h
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- Condicionamento Físico
- Musculação
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- Cross training
Especialista em Fitness e condicionamento físico, com experiência na área de funcional e HIIT.
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Rio de Janeiro
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 30 km de Rio de Janeiro
-
Mais sobre Fernanda
Me chamo Fernanda Oliveira, Cref 0532638-G/RJ, graduada Bacharel de Educação física, pós-graduação em Fisiologia, prescrição do treinamento, marketing e vendas para Personal Trainer. Personal Trainer e coach de Cross Training desde 2015, tenho ampla experiência em treinamento funcional e treinamento de força. Atuo há mais de 6 anos na área fitness. Tenho como objetivo e legado fazer com que o exercício físico se torne algo prazeroso, divertido e eficaz para o aluno, se tornando um hábito em sua vida e com isso prover saúde de uma forma geral.
Além das experiências citadas, possuo MBA em Marketing esportivo e diversos cursos na área: Prescrição de exercícios para idosos; Emagrecimento e estética feminina aplicações do HIIT; Avaliação física e prescrição do treinamento individualizado; Suporte básico de vidas; Coach Cross Training Level 1 e experiência de 6 meses na área fitness em Sydney- AU.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
São treinos dinâmicos, seguros e divertidos
Todos os treinos são prescritos para o ganho e melhora do seu condicionamento físico, podendo ser realizado dentro do seu limite, intensidade e capacidade, juntos seguiremos para alcançar seus resultados e objetivos.
Chega de desculpas.
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Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
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deslocamentos
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