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Lia
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Número de alunos que Lia atendeu desde que chegou à Superprof
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Condicionamento físico e mental? É com o Power Yoga! Mobilidade, força, flexibilidade e, de quebra, maior nível de relaxamento, melhora da atenção e da concentração!
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de
-
Recomendada
Lia uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Lia
Trabalho com o método Power Yoga, por meio do qual procuro levar saúde e qualidade de vida para todos, dando ênfase aos aspectos físico e mental durante as práticas.
A estrutura das aulas é baseada em práticas respiratórias, posturas físicas e práticas meditativas/concentrativas, por meio das quais há o trabalho direto de mobilidade, força flexibilidade, atenção ao momento presente e concentração!
Tudo isto fundamentado nos princípios básicos do treinamento e comprovação científica, respeitando a individualidade dos(as) alunos(as), para que as aulas sejam seguras e totalmente personalizadas.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu nome é Lia Monteiro, sou professora de Educação Física, instrutora e aprendiz de Yoga. Tenho 21 anos e procuro levar saúde e qualidade de vida para todos através dessa prática!
Utilizo a metodologia do Power Yoga, incorporando às práticas os princípios do treinamento, para que o método seja seguro, eficiente e de acordo com os objetivos do(a) aluno(a).
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Avaliações
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5 (2 avaliações)
Perfeito! Professora muito disponível e interessada nas necessidades do aluno. Me senti muito acolhida
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Yoga.
1
Uma excelente profissional, super dedica desde cedo. Seus alunos amam suas aulas de yoga na qual ela retém muito conhecimento.
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Tarifa
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