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Jonas
- Tarifa R$90
- Resposta 1h

R$90/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Aeróbica
Bacharel em educação física . Pós-Graduado em nutrição, avaliação e bioquímica nutricional. Pós graduado em educação física é o estudo do movimento. Ministro treinos personalizados conforme o teu
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Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Porto Alegre
Recomendado
Jonas um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Jonas
Através da prática do exercício físico seja ele qual for o corpo exerce a capacidade de se reinventar a uma versão melhor constantemente.
Ser professor é mais do que ensinar, é acolher e compreender as individualidades de cada aluno ou aluna.
Proporcionar saúde e longevidade são emoções indescritíveis.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Muito prazer Jonas tudo bem ?
Seja bem vindo(a).
Especialista em emagrecimento e hipertrofia.
Atendimentos exclusivos para perca de peso ou hipertrofia.
Atuando a nove anos com diversas modalidades de treinamentos personalizados.
Atendimento com aulas presenciais e também através da consultoria on-line.
Minha metodologia de trabalho é voltada exclusivamente pro teu objetivo.
@jonass_dossantos
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Otimo professor, pontua e experiente
Conheci o Jonas na academia quando buscava um acompanhamento mais eficaz para melhorar minha saúde. Desde então, ele tem sido fundamental na minha jornada. Seu estilo como personal é técnico, motivador e muito atencioso. Jonas adapta os treinos de forma personalizada, sempre respeitando meus limites e objetivos. Uma experiência marcante foi no meu processo de emagrecimento que fiz com sua ajuda. Com orientação constante, treinos bem estruturados e motivação diária, consegui resultados reais e duradouros. Recomendo o Jonas de mais. Ele alia conhecimento, dedicação e empatia como poucos profissionais!
Simpático, pontual e muito profissional.
Recomendo com total confiança o trabalho do Jonas como professor de educação física. Com uma abordagem profissional, motivadora e totalmente focada nos objetivos de cada aluno, ele transforma os treinos – tanto presenciais quanto online – em experiências eficientes e agradáveis. Sempre atencioso, pontual e com profundo conhecimento da área, o Jonas monta treinos personalizados, orienta com clareza e acompanha de perto a evolução de cada pessoa. Se você busca resultados reais com um profissional sério e comprometido, o Jonas é a escolha certa!
Excelente profissional, já conheço ele e o trabalho dele a mais de 10 anos,atencioso e educado, tira todas as dúvidas e faz o planejamento de acordo com cada aluno!
Sou aluna do Jonas à uns 8 anos... Excelente profissional, promete e cumpre. Atencioso, dedicado e competente, além de saber o que faz ele entende e sabe entender a necessidade dos alunos. Super indico, excelente profissional.
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$900
webcam
- R$90/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Jonas permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Precisão
Benefícios e modos de pagamento
1 avaliação física mensal, com percentual de gordura, medidas antropométricas e avaliação postural
1 protocolo de treino personalizado com mobilidades para os dias subsequentes
*Formas de pagamento
Pix* *Cartão de crédito* *Linck de pagamento*
Pagamento mensais á vista com probabilidade de descontos
Hora em dobro*
Ao contratar qualquer plano de aula o valor pode ser divido com um parceiro(a) de treino que busque o mesmo objetivo muscular*
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