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5 /5
Avaliação mĂ©dia 5 â com mais de 6 avaliaçÔes de alunos reais.
199 R$/h
Ătima oferta: 100% dos personal trainers oferecem a primeira aula grĂĄtis! E uma sessĂŁo de treino personalizado custa, em mĂ©dia, R$199 por hora.
Agendar aulas com personal trainer em Breves nunca foi tĂŁo simples
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Escolha
Filtre por especialidade (musculação, funcional, emagrecimento, hipertrofia), disponibilidade, formato presencial ou online, e localização em Breves. Todos com registro CREF verificado.
MatemĂĄtica
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VinĂcius
5
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Converse
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03
Avance
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Nossos antigos alunos de Breves avaliam seus personal trainers
Perguntas frequentes:
đïž Quais sĂŁo os tipos de treino mais comuns?
Existem trĂȘs categorias principais de exercĂcio: força, resistĂȘncia e movimento funcional.
- O treino de força usa pesos para fortalecer mĂșsculos e ossos.
- O cardio eleva a frequĂȘncia cardĂaca e melhora a resistĂȘncia do coração.
- ExercĂcios funcionais imitam gestos cotidianos e previnem lesĂ”es.
O personal monta um programa que mistura essas modalidades de acordo com suas metas.
đ° Quanto custa uma aula com personal em Breves?
Um treino personalizado com personal em Breves custa em média R$199/h.
O preço depende conforme alguns fatores:
- As qualificaçÔes e certificaçÔes do profissional
- O local do treino (em academia)
- O pacote contratado por semana
- O tipo de treino (hipertrofia)
Muitos personais oferecem pacotes mensais para novos alunos.
⥠O que acontece numa sessão com personal?
O personal começa com uma avaliação fĂsica para entender seu ponto de partida.
Com base nos resultados, o personal cria um plano de treino personalizado.
Durante o treino, o personal corrige sua postura e ajusta a carga em tempo real.
O personal monitora seus resultados e ajusta o programa regularmente.
â Como os alunos avaliam os personais em Breves?
Os personais de Breves recebem uma mĂ©dia de 5â em 5, reflexo de um trabalho sĂ©rio e personalizado.
Essa mĂ©dia se baseia em 6 opiniĂ”es autĂȘnticas de alunos.
Os alunos costumam destacar:
- O foco nas necessidades do aluno
- A clareza nas orientaçÔes
- A responsabilidade e dedicação
- Os resultados alcançados
Quer resultados reais no treino? Encontre o seu personal trainer em Breves
Chega de treinar sozinho sem ver progresso. Os nossos personal trainers criam planos de treino sob medida para os seus objetivos â seja emagrecer, ganhar força ou melhorar o condicionamento fĂsico.
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Vamos lĂĄ!
As informaçÔes essenciais para a sua aula com um personal
| â Preço mĂ©dio : | R$199/h |
|---|---|
| â Tempo de resposta : | 0h |
| â Professores disponĂveis : | 2 |
| â Formato da aula : | Presencial ou online |
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Dicas para progredir com o seu personal trainer em Breves
Professores particulares de personal trainer em Breves
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Seja atravĂ©s de aulas em domicĂlio ou numa sala, beneficie-se de uma aula feita Ă medida perto de Breves e ministrada por um professor experiente. Melhorar suas notas ou suas performances, reduzir seu sotaque ou aprender profundamente uma matĂ©ria Ă© mais eficaz com o acompanhamento de um especialista.
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Tamires paula
personal trainer
Super atenciosa, humana mas também boa profissional. Alto astral, animada, sempre motivando à manter o foco, då muitas dicas, desafios, além do atendimento personalizado, nada genérico.
Roberto, hĂĄ 1 semana
Anna carla
personal trainer
Minha experiĂȘncia com a Anna tem sido incrĂvel! Ela Ă© uma profissional extremamente dedicada, atenciosa e muito flexĂvel com os horĂĄrios, o que faz toda a diferença na rotina. Os treinos sĂŁo muito bem elaborados e a explicação Ă© super...
Maria, hĂĄ 2 semanas
Almir
personal trainer
Almir é um excelente profissional. Estou com um problema no joelho e ele tem muita calma para cuidar de mim e fazer todo o processo de recuperação
Davi, hĂĄ 3 semanas
Anderson
personal trainer
Estou fazendo aulas com o Anderson junto com meu filho e estamos gostando muito! Ele Ă© extremamente atencioso, cuidadoso e organizou um programa personalizado para nĂłs, considerando nossas necessidades e objetivos. Ă um profissional muito...
Angelica, hĂĄ 3 semanas
Kelly
personal trainer
Kelly tem me surpreendido bastante com sua competĂȘncia, habilidade, profissionalismo e simpatia! Recomendo 100%!
Renata alessandra, hĂĄ 3 semanas
Nicolas
personal trainer
Excelente personal! Muito atencioso, paciente e sempre incentivando a gente a evoluir. Os treinos sĂŁo Ăłtimos e dĂĄ pra perceber o cuidado em cada detalhe. Recomendo muito!
Arthur, hĂĄ 1 mĂȘs