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Patricia
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As nossas aulas poderão ser ou por webcame, ou se fores de Setúbal/arredores ao ar livre. A vertente de yoga que mais aprecio é sivananda, como tal sigo a base das aulas desta vertente, respiração, saudação ao sol, asana, relaxamento final. Poderemos ainda ter sessões de meditação.
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Olá! Sou a Patrícia, estudante de mestrado de Psicologia Clínica. Pratico yoga já há mais de 8 anos e gostava de te poder ajudar em começar ou melhorar alguns exercícios!
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