Aulas de Yoga nas modalidades Hatha e Vinyasa Flow dadas pela professora Julie Medeiros formada pela Yoganaya International School

Julie me deu aulas comigo estando com problemas de coluna. As aulas foram super personalizadas; não me forçando em posturas que me sentia desconfortável e mudando o rumo da aula de acordo com minha desenvoltura. Saí confiante e leve da aula, foi estimulante e ao mesmo tempo relaxante. Incrível!!

A Julie é minha indicação para quem quer evoluir por completo, corpo e mente. As aulas dela são completas e variadas, o que facilita o aluno a desenvolver diferentes habilidades. Além disso, ela é super atenciosa e respeitosa com os alunos, nos ajudando a evoluir, mas respeitando nossos limites e dificuldades individuais. Como pessoa, é o amor em forma de gente, o que faz com que suas aulas sejam envolvidas por pura energia positiva e nos estimula a viver o amor próprio, algo que tendemos a nos esquecer na correria do dia a dia. Recomendo a professora Julie para todos que querem aprender, praticar e viver o yoga!!! Namastê!!

Julie leva com muito carinho cada etapa do processo da aula, desde preparar o ambiente de forma acolhedora com aromas e música, até a prática em si, muito fluida, com movimentos que despertam o nosso corpo pra viver o momento presente. Saímos da prática com um relaxamento que se estende pelo dia todo. Foi muito bom!

Julie é uma professora maravilhosa, atenciosa e dedicada. Sabe muito inglês e sabe passar muito bem seus conhecimentos.

Recomendo muito a professora Julie! Ela é uma profissional clara, didática e suas aulas são sempre divertidas.