Aulas Personas e em pequenos grupos. Condicionamento físico, perca de peso e auto defesa, através dos treinos marciais e funcionais.

professor/ mestre Adilson é um profissional de muita confiança, responsabilidade, técnica e muito conhecimento, tendo total cuidado e atenção com seus alunos. Indico muito muito de olhos fechados

Professor muito paciente que faz questão de que os alunos entendam e sejam capazes de reproduzir a medida de seus próprios níveis e progressos, recomendo muito!

Mais do que ensinar exercícios, ele inspira disciplina, coragem e superação.
Cada treino com o Prof. Adilson é uma mistura de incentivo, técnica e aquele jeito único de acreditar que todos podem ir além.

Ele não forma apenas corpos fortes, mas também mentes mais confiantes e pessoas mais determinadas.
Com ele, cada gota de suor vira conquista e cada passo dado é celebrado.

Adilson é o tipo de professor que não apenas acompanha, mas caminha junto.
Porque treinar com ele é aprender que força de vontade também é músculo – e com dedicação, todos podem crescer.

Super prof, exemplo de dedicação e paixão pelo que faz!

Conhecedor demais! Entendo do que fala e faz!

Ótimo professor, metodo que vai direto ao ponto sobre a tecnica do esporte. Com ele aprendi a lutar e me defender em diversas situações, alem de ser um otimo amigo nas horas vagas!

Pela sua dedicação em ensinar e está sempre pronto para tirar as nossas dúvidas. Hoje em dia é difícil ter profissionais com essa dedicação eles visam apenas o dinheiro. Ele faz a diferença!

Faço aula com o Adilson desde janeiro. É um excelente professor, muito atencioso, sempre com muita disposição. Recomendo.

Adilson, é meu professor de Muay Thai aqui na Freguesia/Jacarepaguá desde Maio desse ano.
Eu comecei do zero sem saber nada!
Ele incentiva, explica quantas vezes precisar, tem paciência, corrige sempre que é necessário, extrai o melhor de cada aluno e nos ensina a ter disciplina.
Além, de acreditar no potencial de cada um! As aulas que ele dá está me tornando alguém melhor para mim mesma!
Gratidão, professor, Adilson!

Esse professor é muito bom ..Muito comprometido super indico

UM GRANDE MESTRE...
UM GRANDE PROFESSOR...
UM GRANDE AMIGO E INSTRUTOR!

OSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS!

Excelente profissional, muito atento aos detalhes, puxa a orelha pra melhorar o desempenho do aluno, mas também reconhece quando merecido. Atencioso e amigo. Me apaixonei pelo muay thai graças ao mestre Adilson, e a qualidade da minha saúde melhorou muito depois que comecei as aulas com ele.
Muito técnico, mas principalmente muito dinâmico. Recomendo pra todos.

Excelente professor, focadíssimo no que faz e conduz as aulas de acordo com a finalidade de cada aluno. Um mestre exemplar, que respeita e consegue extrair o melhor de cada um. Tive a honra de aprender mais sobre essa arte marcial e me aprimorar com ele!!