Yara - Professor de yoga -
1a aula grátis
Yara - Professor de yoga -

O perfil Yara e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas

Yara

  • Tarifa R$105
  • Resposta 1h
Yara - Professor de yoga -
  • 5 (3 avaliações)

R$105/h

1a aula grátis

Contatar

1a aula grátis

1a aula grátis

  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga Nidra

Aulas particulares de Yoga para mulheres, com mais de 17 anos de experiência e atenção às necessidades de cada pessoa.

  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga Nidra

Locais das aulas

    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de

Recomendada

Yara uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Yara

Sou graduada em Biologia e minha história com o Yoga começou muito antes de ele se tornar minha profissão.  Depois da faculdade, enquanto trabalhava com outras áreas, incluindo música e teatro, atravessei um período difícil de depressão. Foi por indicação da minha psiquiatra que comecei a praticar Yoga, inicialmente como parte do meu processo de cuidado.
A experiência transformou minha relação com o corpo e com a vida. Encontrei na prática uma possibilidade de autoconhecimento e uma maneira diferente de compreender a mim mesma e o mundo. Isso despertou em mim o desejo de estudar, me aprofundar e compartilhar esse conhecimento com outras pessoas.
Desde 2008, acompanho mulheres em suas práticas de Yoga. Ao longo desses anos, fui construindo uma abordagem que une minha experiência com o Yoga, a yogaterapia e meus estudos sobre o corpo, a respiração e o sistema nervoso. Gosto especialmente de acompanhar quem está começando, sem exigir experiência prévia, flexibilidade ou um conhecimento específico sobre Yoga. Cada pessoa tem seu ritmo, suas necessidades e sua história. Nas aulas particulares, posso direcionar a prática aos objetivos de cada mulher, com atenção à respiração, à percepção corporal, aos movimentos e à evolução ao longo do tempo.
Quando faz sentido, também proponho práticas simples para serem realizadas em casa, de acordo com aquilo que cada uma deseja desenvolver.
Para mim, Yoga vai muito além das posturas: é uma oportunidade de cultivar presença, ampliar a percepção de si e construir uma relação mais cuidadosa com o próprio corpo.
Amo compartilhar esse conhecimento e acompanhar cada mulher na descoberta de uma prática que faça sentido para sua vida.

ver mais

Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário

    • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

As aulas são particulares e adaptadas aos objetivos, às necessidades e ao momento de cada aluna.
Não é necessário ter experiência anterior, flexibilidade ou conhecimento específico sobre Yoga.
Durante os encontros, trabalhamos com posturas, movimentos, respiração e percepção corporal, sempre respeitando o ritmo e os limites de cada pessoa.
A prática pode ser direcionada para diferentes objetivos, como desenvolver mais consciência corporal, melhorar a relação com a respiração, cultivar presença ou estabelecer uma rotina de autocuidado.
A aula é construída de forma individualizada, considerando a história, as condições físicas e as preferências de cada aluna. Ao longo do processo, também posso propor práticas simples para serem realizadas em casa, quando isso fizer sentido para seus objetivos e sua rotina.
Meu propósito é oferecer um espaço acolhedor, seguro e sem cobranças, no qual cada mulher possa se aproximar do Yoga de maneira gradual e encontrar uma prática que seja possível e significativa para sua vida.

ver mais

Tarifas

Tarifa

  • R$105

Preços pacotes

  • 5h: R$525
  • 10h: R$1,050

deslocamentos

  • + R$20

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Yara permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

Mais professores de Yoga

SuperprofAulas particularesAulas particulares de yoga Aulas particulares de yoga hatha Aulas particulares de yoga nidra
Ver mais professores

grau verificado

O perfil Yara e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas

níveis

Iniciante

Intermediário

Todos os idiomas falados na aula

Português

Avaliações

Todas as avaliações são coletadas por nós e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos de Yara.

Évaluations

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Yara

Recomendações

As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Yoga.

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Yara permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

Denunciar este anúncio

Descreva o problema encontrado no anúncio

Sobre
Matérias
Cidades
Blogs e Ajuda