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Rodrigo
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Aulas de Hatha Yoga e meditação para unir corpo, mente e espírito na tradição indiana.
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Mais sobre Rodrigo
Pratico yoga e meditação há 7 anos e tenho vasta experiência com aulas presenciais (São Paulo) e online, buscando oferecer planos personalizados de acordo com os objetivos e realidades de cada praticante e/ou grupo. Tenho muito interesse na filosofia que sustenta toda a prática.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas de yoga para todos os corpos e níveis. Conheça a filosofia e aprenda a aplicar no seu dia a dia. Compreendo os fundamentos e significados das posturas (Asanas), para além de uma prática meramente corporal e repetitiva. Exercite a união entre corpo, mente e espírito. Ensino a tradição que vivenciei no The Yoga Institute (Mumbai).
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