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Alana
- Tarifa R$50
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Número de alunos que Alana atendeu desde que chegou à Superprof
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- Yoga
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- Yoga Nidra
Aulas de Hatha Yoga. Formada pelo Yogabahia (Salvador), ofereço aulas acessíveis e eficazes para todos os níveis. Transforme corpo e mente!
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Locais das aulas
Recomendada
Alana uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Alana
Sou Alana, cresci no subúrbio de Salvador/BA e continuo residindo na capital baiana. Tenho Bacharelado Interdisciplinar em Humanidades e recentemente me tornei psicóloga. Em 2017, apaixonada pelo corpo e pelo movimento, escolhi fazer uma formação em Hatha Yoga sigo encantada.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Profissional
Outros
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Práticas físicas, mentais e espirituais, visando o equilíbrio e o bem-estar. Ensino de posturas (asanas), técnicas de respiração (pranayama), meditação e relaxamento, adaptando as aulas de acordo com as necessidades e capacidades dos alunos. Orientações sobre filosofia do yoga, incentivo ao autocuidado e promoção de um ambiente de acolhimento e respeito mostrando caminhos para encontrar harmonia entre corpo, mente e espírito.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Yoga.
4
Alana é uma paz. Conduz as práticas com atenção, cuidado e responsabilidade. Ela é mais que uma superprof. Vale a pena.
A Alana é empenhada no trabalho que faz, dedicada e responsável. Todas as experiências que tive com ela foram eficazes e senti bastante os benefícios da meditação no meu corpo e mente.
Meire.Tive o prazer de fazer Yoga com a Alana durante 2 anos. As aulas são perfeitas, os olhos da Alana sempre atentos a cada movimento, corrigindo nossas posturas e nos incentivando sempre. Valem ouro!!!!!!!
Eu super indica a prof Alana. Minha primeira experiência com Yoga foi com ela. Eu tinha vários preconceito, mas depois descobrir os benefícios de praticar Yoga e nunca mais larguei. As aulas são muito boas mesmo. Preço justo, tempo de aula excelente.
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Tarifas
Tarifa
- R$50
Preços pacotes
- 5h: R$230
- 10h: R$460
webcam
- R$50/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Alana permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
Precisão
Já dou aulas online a algum tempinho, então toda a estrutura necessária já está dentro do meu orçamento. Com isso, quero oportunizar que mais pessoas conheçam e tenham a oportunidade de praticar yoga e encontrar um cantinho de acolhimento e cura dentro de si.
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