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Nego
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Aula funcional acompanhamento on-line, periodização de planilhas resultados em 3 meses
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Mais sobre Nego
estudante de educação física e musculação comecei minha busca em melhorar a autoestima das pessoas através do exercício físico com aulas elaboradas descontraídas para maior participação e envolvimento entre professor e aluno e trabalho coletivo visando sempre a saúde dos mesmos
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
periodização
resultado em 3 meses
adaptação aos exercícios
alongamento e mobilidade
avaliação de movimento
tudo para a comodidade do aluno incentivo ,coragem para melhorar a qualidade de vida e estética corporal
visando o bem estar e saúde do aluno o
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