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Sou Júlia Oliveira, professora de yoga com a formação internacional por Yoga Alliance.
Pratico yoga há 7 anos.
Atuo com o yoga para melhorar a qualidade de vida dos meus alunos, tornando eles independentes para se movimentar e auxilio no controle das emoções.
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As aulas são personalizadas especialmente para você. Antes de começar a pratica, teremos uma breve conversa para eu entender o que você precisa no dia e trazer uma aula para ajudar nos seus objetivos. Seja ele diminuir a ansiedade, melhorar o sono, relaxar, ter mais disposição e energia, e etc.
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