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- Muay Thai
Treino de muay Thai e aeróbico em nível técnico, para quem busca terapia.
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Aulas de Muay Thai Terapêutico & Cardio
Sou do Rio de Janeiro, tenho 27 anos e mais de 14 anos de experiência no Muay Thai. Ao longo da minha trajetória, ajudei diversas pessoas a alcançarem bem-estar físico e mental, sempre com treinos personalizados e focados em resultados reais.
Minhas aulas vão além da luta: utilizo o Muay Thai como ferramenta terapêutica e cardiovascular, promovendo:
Melhora da coordenação motora
Aumento da flexibilidade e agilidade
Alto gasto calórico e fortalecimento cardiovascular
Redução do estresse e aumento da autoconfiança
Treinos produtivos, seguros e adaptados ao seu nível
Sou detalhista e exigente, porque acredito que cada treino precisa ser eficiente e trazer evolução visível. Aqui, cada aula é pensada para que você saia melhor do que entrou — física e mentalmente.
Aulas individuais ou em pequenos grupos
Entre em contato e venha transformar sua saúde através do Muay Thai.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Muay Thai como Terapia, Saúde e Evolução Física
Para quem busca o Muay Thai como forma de terapia, estou pronto para compartilhar minha experiência e conhecimento, proporcionando um processo de evolução seguro, consciente e com resultados excepcionais.
As aulas são estruturadas desde o básico, respeitando o ritmo de cada aluno e alinhadas aos objetivos individuais, seja para quem deseja uma rotina ativa, melhora do condicionamento físico, resultados estéticos ou evolução técnica na modalidade.
Aqui, cada treino é prático, produtivo e pensado para gerar progresso real — tanto físico quanto mental.
Aula prática gratuita, para que você conheça o método e veja se é exatamente o que procura.
Entre em contato e dê o primeiro passo para transformar seu corpo e sua mente através do Muay Thai.
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