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Anderson
- Tarifa R$180
- Resposta 1h
-
Alunos2
Número de alunos que Anderson atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Anderson atendeu desde que chegou à Superprof

R$180/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Treine sem dor, melhore sua postura, desenvolva um corpo funcional e se sinta mais feliz com ele.
- Personal trainer
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- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Rio de Janeiro
-
Recomendado
Anderson um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Anderson
Formado em Educação Física pela IBMR, estudante de Fisioterapia, pós graduado em três pós-graduações nas áreas de Fisiologia do Exercício, Biomecânica e Posturologia. Também conto com diversas especializações e certificações nacionais e internacionais em treinamento funcional, avaliação postural e na técnica conhecida como barriga negativa, o Low Pressure Fitness (LPF).
Apaixonado pela profissão desde cedo, construí minha trajetória com um objetivo claro: ajudar pessoas a melhorarem sua saúde, qualidade de vida e desempenho por meio de um treino seguro, individualizado e bem executado. Cuidadoso, presente e atento aos detalhes, acredito que o exercício físico só gera resultados reais quando respeita o corpo, sua história e suas necessidades.
Saiba mais: @andersonnader_
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O treino que funciona para você não é o mesmo que funciona para outra pessoa, por isso, precisamos sempre avaliar e traçar metas sobre o que o seu corpo precisa e o que você deseja conquistar.
Através da avaliação postural e testes funcionais, identifico os desequilíbrios no seu corpo e monto um treino específico para aliviar suas dores, melhorar sua qualidade de movimento e consequentemente, te ajudar a conquistar um corpo que te deixe feliz e com mais autoestima.
Meu trabalho de personal destina-se a pessoas que estão buscando mudar a relação com o seu corpo e introduzir o exercício de forma saudável de uma vez por todas na sua vida.
Especialista em treinamento funcional e na técnica LPF (low pressure fitness).
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Excelente Profissional, com uma ótima didática. Mudou completamente minha visão de treinos e hoje tenho muito mais resultados do que antes, treinando sozinha.
Professor que descomplica a sua vida quando o assunto é atividade física. Sem fórmulas milagrosas e sem “receita de bolo”. Atendimento individualizado de verdade, plataforma de fácil utilização e contato próximo para garantir o melhor desempenho com segurança.
Excelente profissional!
Atento aos movimentos realizados pelo aluno, passa orientações precisas para executar o exercício da maneira correta, além de se preocupar com o nível de mobilidade do aluno em questão para selecionar os exercícios adequados.Treinos excelentes e resultados visíveis. Recomendo de olhos fechados!
Conheci o Anderson por acaso, há 2 anos atrás, ele estava aguardando outro aluno na academia do meu prédio. Eu estava precisando muito emagrecer na ocasião e resolvi investir em um Personal Trainer para me ajudar na empreitada. Foi a melhor coisa que fiz em relação à minha parte física. Um profissional exemplar, que busca estar atualizado constantemente em novas técnicas de treino e muito focado nos resultados dos seus alunos. Me ajudou muito a chegar nos meus objetivos. Recomendo muito suas aulas, assim como minha esposa e filha também treinam com ele.
Excelente profissional. Sempre tive dores crônicas no ombro e, com o treinamento, melhorou muito. Agradeço por todo trabalho e profissionalismo do Anderson.
Anderson é um excelente profissional. Treino com ele há alguns anos e minhas dores na lombar e crises no ciático reduziram muito. Sou muito grata por todo o trabalho que estamos realizando juntos.
Anderson é um profissional excelente, sempre buscando se qualificar cada vez mais e levando as técnicas mais atuais ao aprendizado dos alunos.
Treinar com ele tem sido uma experiência excelente. É um profissional extremamente atencioso, sempre observando os detalhes da execução dos exercícios e respeitando os limites individuais. Além da competência técnica, o que mais faz diferença é o foco real na melhoria da qualidade de vida, não apenas em resultados estéticos.
Os treinos são bem planejados, seguros e adaptados à rotina e às necessidades do aluno. Ele acompanha de perto a evolução, faz ajustes quando necessário e está sempre disponível para orientar. Recomendo muito para quem busca um acompanhamento sério, responsável e personalizado.Faço aulas com o Anderson há algum tempo e o que mais admiro nele é o fato de ser extremamente atencioso e focado nas suas individualidades, recomendo muito o trabalho dele!
Tenho 59 anos e nunca gostei muito de exercícios físicos. No entanto, depois que conheci o Anderson mudei completamente. Agora consigo ter regularidade com as atividades físicas e até gostar. O Anderson tem essa capacidade de acolher e saber exatamente o que a gente precisa, sem falar que, apesar de muito novo, é muito sério e responsável, mostrando confiança e conhecimento. Se alguém precisar de um personal, indico de olhos fechados.
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Tarifas
Tarifa
- R$180
Preços pacotes
- 5h: R$895
- 10h: R$1,740
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Anderson permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Precisão
O valor de repasse das academias não está incluso nos pacotes de personal.
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