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Adonias
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Número de alunos que Adonias atendeu desde que chegou à Superprof
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Treinando personalizado faz toda a diferença, venha treinar comigo musculação, Jiu Jitsu, caminhadas e trilhas.
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Pouso Alegre
Recomendado
Adonias um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Adonias
Professor certificado pelo CREF, com diversos cursos de graduação e aprimoramento em musculação, condicionamento físico, lutas, e mobilidade. Na área de lutas, tenho vasto conhecimento em boxe, myai thai, mma mas com foco maior no Jiu Jitsu, são mais de 15 anos como professor Faixa Preta com experiência em campeonatos e licenciado nas melhores confederações do esporte.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treino de musculação em foco na hipertrofia com experiência, métodos e técnicas próprias aprovadas por atletas de lutas, futebol, musculação e também para não atletas que buscam uma melhor versão de si mesmo na musculação em foco na estética e condicionamento físico.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
4
Um excelente Prof. , sempre preocupado no desenvolvimento do aluno e segurança..... me ajudou muito e continua ajudando sempre como profissional e como pessoa
Exelente profissional na área da musculação e jiu jitsu, comprometimento total com o aluno prezando sempre saúde e bons resultados com segurança.
O treinador Adonias é um ótimo profissional. Eu recomendo ele para todos inclusive para quem não tem experiência com exercícios, o que foi o meu caso.
Devido à paciência e profissionalismo do Adonias eu estou pela primeira vez engajada em treinos.Adonias é um ótimo personal trainer, obtive excelentes resultados com a ajuda dele, super recomendo.
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Tarifas
Tarifa
- R$45
Preços pacotes
- 5h: R$225
- 10h: R$450
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Adonias permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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