Lana - personal trainer - Pedra Bonita (Minas Gerais)
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Lana

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Mais sobre Lana

Sou estudante, moro em uma pequena cidade do interior de Minas Gerais, tenho 18 anos e estou me redescobrindo com a busca de uma melhor saúde, melhor definição física, aumento de energia, e quero passar todo o meu conhecimento para aquelas que também buscam incansavelmente isso
Passar dicas e treinos, e principalmente suporte, você não está sozinha!

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Sobre a aula

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Treinamento diário com passo a passo.
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O que fazer e o que não fazer para perder gordura localizada.
Como ganhar massa magra emuscular.
Receitas fitness, práticas e de bom custo benefício, e não você não precisa de suplemento para emagrecer, vem fazer parte do time e acompanhe resultados!

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