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Liliane
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- Condicionamento Físico
- Musculação
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- Reforço muscular
- Ginástica pós-parto
Treinadora pessoal que trabalha com populações especiais para condicionamento físico e saúde.
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Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Porto Alegre
-
Mais sobre Liliane
Eu sou professora de Educação Física formada há mais de 10 anos e com experiência em treinamento individualizado ou pequenos grupos, atuando na área de recondicionamento físico, reabilitação muscular e sempre visando a promoção de bem estar e saúde. ;)
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método de treinamento é baseado na individualidade e prioridade de cada um dos alunos, trabalhando para melhorar as valências físicas e seus objetivos. As aulas serão divididas em aquecimento, desafio principal e relaxamento, com avaliações periódicas para analisarmos a evolução.
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Tarifas
Tarifa
- R$60
Preços pacotes
- 5h: R$50
- 10h: R$600
Precisão
Aulas canceladas sem aviso prévio de pelo menos 2 horas serão consideradas como dadas. Se houver o aviso, considero a recuperação da mesma.
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