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Rafael
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Número de alunos que Rafael atendeu desde que chegou à Superprof
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Tai Chi Chuan para iniciantes ideal para idosos. Comece hoje a exercitar mente e corpo
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Super professor
Rafael é um dos melhores professores de Relaxamento de acordo com a qualidade do perfil, excelência do diploma e rápida organização da 1ª aula!
Mais sobre Rafael
“Equilíbrio, energia e autoconhecimento através do movimento.”
Sou Rafael Guimarães, professor de Tai Chi Chuan e formado em Psicologia.
Há 5 anos venho ajudando pessoas a reencontrarem equilíbrio físico e emocional através da integração entre corpo e mente.
Comece hoje
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Com minha formação em Psicologia, desenvolvi um método de ensino que vai além dos movimentos — cada prática é também um exercício de autopercepção, presença e bem-estar mental.
O Tai Chi Chuan, quando ensinado com consciência psicológica, se torna uma poderosa ferramenta para:
• Reduzir ansiedade e estresse
• Melhorar foco e clareza mental
• Promover vitalidade e equilíbrio corporal
• Desenvolver serenidade e autocontrole
Se você busca uma forma de cuidar do corpo enquanto acalma a mente, venha vivenciar uma aula experimental.
Movimente-se com consciência. Respire com presença. Viva com equilíbrio.
O mindfulness é uma técnica muito usada pelas pessoas que buscam uma alta performance ou que buscam saúde emocional, autocontrole e equilíbrio.
As técnicas se baseiam na ciência psicológica responsável pela criação do "mindfulness", cujo o qual estimula o alto desempenho cérebro.
Você saberá o que é o Mindfulness e qual é a sua importância nos dias de hoje
além disso
saberá como cultivar a atenção plena e a compaixão
e muito outros benefícios...
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Relaxamento.
5
Rafa é uma pessoa super dedicada, atenciosa e divertida. Vale a pena ter essa experiência, super indico ️
Gente recomendo vcs tomar aula com RAFAEL competência e dedicação com os alunos
Fiquei particularmente impressionada com a capacidade do Rafael , ridiculamente eficiente!!! Show de bola .
É dedicado, traz no seu olhar a sinceridades de um ser que realmente se dispõe através de suas técnicas a ajudar.
Admiro o jeito que ele se posiciona sendo sempre firme, exemplificando de forma clara e verdadeira.
É um iluminado !Fui aluna do professor Rafael e super recomendo o trabalho dele, sempre que o busquei me ajudou em tudo! Tem uma linguagem fácil de compreender e passa as informações com clareza não é a toa que já fiz mais de uma aula com o professor Samurai e o melhor fica tudo na cabeça pq agente aprende pra nunca mais esquecer!
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Tarifas
Tarifa
- R$50
Preços pacotes
- 5h: R$250
- 10h: R$500
webcam
- R$50/h
Precisão
Aula única + sessão de mindfulness: 50R$
Pacote mensal com aulas semanais + sessões de minfulness em cada aula: 180R$
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