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Caroline
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Sou praticante de Ashtanga Yoga há mais de 12 anos. Atualmente dou aulas online e presencial.
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Florianópolis
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Florianópolis
-
Mais sobre Caroline
Sou praticante de Ashtanga Yoga há mais de 12 anos. Já pratiquei com nomes importantes do Ashtanga como Mattew Vollmer, Kathy Cooper, Ana Cláudia, Lucas Carvalho entre outros.
Minha prática sempre me ajudou a manter meu foco e objetivo na vida. Sempre busco me aprofundar no método.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A aula de Ashtanga yoga é uma aula fluida onde o aluno memoriza a sequencia de posturas onde ele irá evoluindo pouco a pouco e aumentando o volume de posturas. É um método indicado para pessoas que buscam aumentar força, flexibilidade, diminui stress, diminui ansiedade e aumenta capacidade pulmonar.
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Tarifas
Tarifa
- R$70
Preços pacotes
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