Jaqueline - personal trainer - Ilhéus
1a aula grátis
Jaqueline - personal trainer - Ilhéus

Jaqueline

  • Tarifa R$250
  • Resposta 1h
Jaqueline - personal trainer - Ilhéus

R$250/h

1a aula grátis

Contatar

1a aula grátis

1a aula grátis

  • Personal trainer
  • Alongamento
  • Aeróbica
  • Ginástica

Sou Jaqueline, formadaem EducaçãoFisica e estudante de nutrição, sou terapeutade emagrecimentocom especializaçãoem emagrecimento comportamental. Trabalhandocorpo e mente para um emagrecimentoswm efeit

  • Personal trainer
  • Alongamento
  • Aeróbica
  • Ginástica

Locais das aulas

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Ilhéus

Mais sobre Jaqueline

Olá, meu nome é Jaqueline Docílio, sou formada em Educação Física e estudante de Nutrição, Terapeuta de Emagrecimento Especialista em Emagrecimento comportamental, porque acredito que emagrecer vai além do corpo.

E foi durante essa jornada que descobri meu propósito, descobri minha paixão: ajudar mulheres que estão presas em padrões limitantes, que as impedem de viver uma vida extraordinária e feliz consigo e principalmente como seu corpo.

Quero que você busque sua melhor versão e decida que padrões não te definem, e se torne a PROTAGONISTA da sua vida.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

O processo de emagrecimento muitas vezes é encarado como uma batalha árdua e desgastante, repleta de dietas extremas, restrições alimentares e contagem de calorias. No entanto, o emagrecimento comportamental oferece uma abordagem mais eficaz e sustentável, focando não apenas na perda de peso, mas na transformação da relação da pessoa com a comida e com seu estilo de vida.

Entendendo o Emagrecimento Comportamental

O emagrecimento comportamental se baseia na premissa de que, para alcançar e manter um peso saudável, é essencial abordar os aspectos comportamentais e emocionais relacionados à alimentação e ao exercício. Em vez de se concentrar apenas nas restrições dietéticas, ele visa criar uma mentalidade positiva e sustentável em torno do emagrecimento.

ver mais

Tarifas

Tarifa

  • R$250

Preços pacotes

  • 5h: R$1250
  • 10h: R$2500

webcam

  • R$250/h

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Jaqueline permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

Mais professores de Personal trainer

  • Feliphe

    Ilhéus & online

    Novato
    • R$60/h
    • 1a aula grátis
  • Allan

    Ilhéus & online

    Novato
    • R$80/h
    • 1a aula grátis
  • Letícia

    Ilhéus & online

    Novata
    • R$70/h
    • 1a aula grátis
  • Xandy

    Ilhéus & online

    Novato
    • R$70/h
    • 1a aula grátis
  • Ronaldo

    Centro & online

    Novato
    • R$95/h
    • 1a aula grátis
  • Erick

    Ilhéus II

    Novato
    • R$75/h
    • 1a aula grátis
  • Salatiel

    Salobrinho & online

    5 (3 avaliações)
    • R$150/h
    • 1a aula grátis
  • Morize

    Itabuna & online

    Novata
    • R$90/h
    • 1a aula grátis
  • Bruno

    Rio de Janeiro & online

    5 (58 avaliações)
    • R$20/h
    • 1a aula grátis
  • Henrique

    Centro & online

    5 (45 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Marcio

    Belo Horizonte & online

    5 (23 avaliações)
    • R$120/h
    • 1a aula grátis
  • Dr Felipe Machado

    Juiz de Fora & online

    5 (99 avaliações)
    • R$70/h
    • 1a aula grátis
  • Adriana

    Curitiba & online

    5 (26 avaliações)
    • R$90/h
    • 1a aula grátis
  • Cícero

    São Paulo & online

    5 (176 avaliações)
    • R$100/h
  • Ricardo

    São Caetano do Sul & online

    5 (21 avaliações)
    • R$95/h
    • 1a aula grátis
  • VALTER

    Copacabana & online

    5 (18 avaliações)
    • R$150/h
    • 1a aula grátis
  • Anderson

    Flamengo & online

    5 (40 avaliações)
    • R$150/h
  • Guilherme

    Bela Vista & online

    5 (17 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Luiz

    Rio de Janeiro & online

    5 (25 avaliações)
    • R$80/h
  • Marlon Alves

    Lourdes & online

    5 (73 avaliações)
    • R$97/h
    • 1a aula grátis
  • Veja os professores de
    personal trainer