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Sou Formado em Educação Física Bacharel e Especialista em Musculação e Estética Feminina! Estou pronto para lhe ajudar a encontrar sua melhor versão.
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Mais sobre Hallesley
Sou Hallesley Freitas sou Personal Trainer, treino desde os meus treze anos de idade tenho dez anos de experiência e atualmente trabalho autônomo como Personal Trainer.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Costumo incluir mobilidade articular e alongamentos e criar um protocolos de treino de acordo com suas necessidades seja ela emagrecimento, hipertrofia ou qualidade de vida.
Crio rotinas de treino em condomínios em praças com equipamentos, peso corporal ou seja livre de aparelhos trabalho também com a musculação feito em academia. Tenho especialização em treino feminino.
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