Priscila - personal trainer - Guarujá (São Paulo)
1a aula grátis
Priscila - personal trainer - Guarujá (São Paulo)

Priscila

  • Tarifa R$100
  • Resposta 1h
Priscila - personal trainer - Guarujá (São Paulo)

R$100/h

1a aula grátis

Contatar

1a aula grátis

1a aula grátis

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico

Sou formada em Educação Física e pós-graduada em Fisiologia do Exercício e Treinamento de Força. Especialista em treinos personalizados, ajudo você a emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar o condi

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico

Locais das aulas

    • Na casa do professor: Em Guarujá (São Paulo)

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Guarujá (São Paulo)

Mais sobre Priscila

O que me motiva a ajudar as pessoas é ver a transformação que o movimento pode proporcionar na vida de cada uma delas. Acredito que o exercício vai muito além da estética: ele melhora a saúde, fortalece a autoestima, aumenta a disposição e traz mais confiança para enfrentar os desafios do dia a dia. Saber que posso contribuir para que alguém se sinta mais forte, saudável e feliz é o que me inspira diariamente a estudar, evoluir e entregar o meu melhor em cada aula e acompanhamento.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Minhas aulas combinam treinamento de força, core training, treinamento funcional, exercícios hipopressivos, mobilidade e fortalecimento muscular em uma metodologia completa e eficiente. O objetivo é desenvolver um corpo mais forte, funcional e resistente para as demandas do dia a dia. Cada treino é pensado para melhorar a postura, a estabilidade, a consciência corporal, o condicionamento físico e a qualidade de vida, ajudando você a se movimentar melhor, sentir menos dores e enfrentar a rotina com mais disposição, confiança e autonomia.

ver mais

Tarifas

Tarifa

  • R$100

Preços pacotes

  • 5h: R$500
  • 10h: R$1000

webcam

  • R$100/h

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Priscila permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

Mais professores de Personal trainer

  • Thiago

    Guarujá

    5 (15 avaliações)
    • R$80/h
    • 1a aula grátis
  • Enrique

    Guarujá

    5 (10 avaliações)
    • R$120/h
    • 1a aula grátis
  • Monica

    & online

    5 (2 avaliações)
    • R$60/h
    • 1a aula grátis
  • Sandra

    Guarujá & online

    5 (3 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Alex

    Guarujá & online

    Novato
    • R$89/h
    • 1a aula grátis
  • Eluan

    Guarujá & online

    5 (2 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Eduardo

    Guarujá & online

    Novato
    • R$90/h
    • 1a aula grátis
  • Prof George

    Guarujá & online

    Novato
    • R$75/h
    • 1a aula grátis
  • Eduardo Da Luz

    Guarujá & online

    Novato
    • R$80/h
    • 1a aula grátis
  • Christian

    Guarujá

    Novato
    • R$800/h
    • 1a aula grátis
  • CONECTE-SE

    Barra Funda & online

    Novato
    • R$90/h
    • 1a aula grátis
  • Ricardo

    Centro & online

    5 (1 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Rafael

    Gonzaga & online

    5 (16 avaliações)
    • R$100/h
  • Lucas

    Ponta da Praia & online

    5 (10 avaliações)
    • R$45/h
    • 1a aula grátis
  • Aragão

    Balneario Cidade Atlantica

    Novato
    • R$70/h
    • 1a aula grátis
  • Giovanna

    & online

    Novata
    • R$90/h
    • 1a aula grátis
  • Dennis

    Aparecida & online

    Novato
    • R$85/h
    • 1a aula grátis
  • EVANDRO

    Santos & online

    Novato
    • R$85/h
    • 1a aula grátis
  • Willian Souza

    Vila Aurea (Vicente de Carvalho) & online

    Novato
    • R$70/h
    • 1a aula grátis
  • Caio Oliveira

    Gonzaga

    5 (22 avaliações)
    • R$140/h
  • Veja os professores de
    personal trainer