1a aula grátis
Bianca
- Tarifa R$100
- Resposta 1h
R$100/h
Contatar
1a aula grátis
- Alongamento
- Pilates
- ginástica pré-parto
- Postural Ball
Sou fisioterapeuta, instrutora de pilates e rpg! Meu objetivo é instruir você para melhorar sua qualidade de vida através de exercícios simples e eficientes para te motivar cada vez mais!
- Alongamento
- Pilates
- ginástica pré-parto
- Postural Ball
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Paulo
Mais sobre Bianca
Meu nome é Bianca! Sou fisioterapeuta, pós graduanda em cinesiologia e biomecânica do exercício, ou melhor, o exercício físico e seus efeitos visto em detalhes. Tenho cursos como: Pilates, RPG, Dry needing, kinnesiotaping e outros cursos com foco em dor. Meu objetivo é te ajudar a vencer sua limitação, previnir futuras e alcançar mais disposição e vitalidade para o dia a dia. Vamos juntos, no seu tempo mas sem perder tempo?
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Público geral:
- plano terapêutico personalizado de acordo com seus objetivos e queixas;
-foco em aliviar e previnir dores;
- Unindo pilates e posturas de RPG para alcançar melhores resultados;
- até 1h de aula( min 45min)
- desafios semanais motivacionais;
-aulas online e domiciliares;
Gestantes:
- assistência para o parto personalizada;
- simulação para o dia do parto
- reunião com o acompanhante para instrui-lo para durante seu trabalho de parto;
-exercícios respiratórios, posturais, movimentos para alívio das dores, preparo físico e psicológico para o parto.
- até 1h de aula ( min 45min)
-aulas online e domiciliares.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$950
webcam
- R$100/h
deslocamentos
- + R$50
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Bianca permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
Precisão
O valor da aula domiciliar ou on-line é de R$100,00.
Taxa de deslocamento variável- sob consulta.
Pacote mensal R$500,00:
- Aulas 2x por semana;
- min 45 min, máx 1h;
- para o domiciliar, consultar taxa de deslocamento.
Mais professores de Alongamento
Dr Cícero Melo
São Paulo & online
- R$150/h
Abner
São Paulo & online
- R$125/h
- 1a aula grátis
Roger
Bela Vista & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Juliana
Vila Buarque & online
- R$200/h
- 1a aula grátis
Matheus
Pinheiros & online
- R$250/h
THALITA
São Paulo & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Fernanda
República (São Paulo) & online
- R$200/h
Fabio
São Paulo & online
- R$95/h
- 1a aula grátis
Kayuan
São Paulo & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Felipe
Consolação & online
- R$200/h
- 1a aula grátis
Victória
São Paulo & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Naomi
São Paulo & online
- R$40/h
- 1a aula grátis
Prof
São Paulo & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Gregory
Centro (São Paulo) & online
- R$80/h
Alex Weythe
São Paulo & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Fellipe
São Paulo
- R$130/h
- 1a aula grátis
Jobson
São Paulo & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Fernanda
São Paulo & online
- R$85/h
- 1a aula grátis
Samuel
São Paulo & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Natan
São Paulo & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de alongamento
