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O seu objetivo é o meu objetivo! Juntos faremos de tudo para alcançá-lo, com segurança, individualidade, respeito e descontração.
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Eu era alguém muito tímido e reservado, era muito magrinho, gostava de tecnologia e vivia no meu mundinho, sem auto estima. Mas um dia tudo isso mudou. Eu coloquei na minha cabeça que eu precisava fazer algo a respeito das coisas que me inomodavam. Foi aí que entrou a musculação. Comecei a estudar por conta própria, lia bastante, pesquisava bastante e ia aplicando todo o conhecimento em mim mesmo. Ao ver os resultados e o bem que ele me fez, eu descobri que era aquilo que eu queria fazer da minha vida: Ajudar outras pessoas a terem o mesmo desenvolvimento fisico e mental que eu tive através do exercício físico.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
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Artigos científicos são a fonte do meu conhecimento. Se você procura aulas que combinam a prática com a comprovação científica de eficiência e segurança, você está com a pessoa certa.
Independente se você é novo, adulto ou idoso, homem ou mulher, que tenha como objetivo hipertrofia, perda de peso, condicionamento físico, rendimento esportivo ou reabilitação, eu sou quem você procura!
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