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ANA CRISTINA
- Tarifa R$30
- Resposta 1h
R$30/h
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- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Pular corda
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Macapá
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 50 km de Macapá
-
Mais sobre ANA CRISTINA
Sou uma profissional de Educação Física Formada e Credenciada, com habilidades em: Avaliação Física; Personal Trainer; Ginástica aeróbia e anaeróbia; Condicionamento e Resistência Física.
As aulas destinam-se para pessoas que queiram melhorar seu condicionamento físico; resistência; diminuir o peso corporal e mudar o seu estilo de vida com atividades e exercícios físicos.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são individuais ou em equipes como preferir;
Busca-se trabalhar o condicionamento físico e sua resistência para melhorar o desempenho nas atividades do cotidiano;
Será feita avaliação física sempre que necessária;
Atendimento em domicílio ou externo a critério;
As aulas são dinâmicas e recreativas;
Valoriza-se o ambiente natural sempre que necessário;
Será repassado um horário correto das refeições diárias.
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Tarifas
Tarifa
- R$30
Preços pacotes
- 5h: R$100
- 10h: R$200
deslocamentos
- + R$20
webcam
- R$10/h
Precisão
As tarifas podem variar conforme o nível do aluno ou grupo especial (hipertenso, diabético, idoso, com deficiência Física e afins), local muito distante.
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