Mano Silva

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Condicionamento Físico

Profissional de Educação Física. Treinamento para corrida de rua, Trail run; Ciclismo: do aprender a andar de bicicleta ao mountain bike.

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- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 5 km de Fortaleza

Mais sobre Mano Silva

As aulas na modalidade de corrida englobam o aprendizado da consciência corporal, fortalecimento muscular, técnicas de subidas e descidas (trail run). Será feita uma anamnese com cada aluno para saber a situação de saúde atual, os objetivos do aluno e se há fatores limitantes à prática de exercícios físicos; é realizado um teste de esforço para definirmos a condição física de cada aluno. Já nas aulas de bike partimos do zero (quem nunca pedalou) com técnicas pra desenvolver o equilíbrio em cima da bike, deslocamento, paradas e mudança de direção; para quem quer conhecer ou melhoras as técnicas no mountain bike, os treinos acontecem em ambiente de trilha, respeitando o nível e conhecimento de cada aluno em relação a esse ambiente.

Sobre a aula

Graduado em Ed. Física, atuo com treinamento para corrida de rua e em trilhas (trail run); atuo também no aprendizado do ANDAR DE BICICLETA, acompanhando tanto aquelas pessoas que querem melhorar seu pedalar, como aquelas que desejam aprender a andar de bike.

Profissional de Educação Física. Treinamento para corrida de rua, Trail run; Ciclismo: do aprender a andar de bicicleta ao mountain bike.

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Transforme seu corpo com acompanhamento profissional resultados reais com treino individualizado treinos personalizados para seu objetivo e rotina sua melhor versão começa com o treino certo.

Seu novo corpo começa aqui: prepare se para um treinamento personalizado para você!!!

Formando bons atletas ou cultivando uma boa saúde. começa pelo seu físico!!!

Fisioterapeuta/instrutora de pilates - fortaleza/ce - aulas presenciais e onlines - (individual/grupos)

Formada em dança pela vila das artes, com prática em alongamento, mobilidade e ensino, além de técnicas fisioterapêuticas em caso de lesão

Sou faixa preta de jiu-jitsu da equipe cícero costha ce ensino a arte suave a mais de dez anos

Ol, oriento e ajudo no seu objetivo, vamos cuida da saúde, juntos!

Prof completo de educação física!!! prof completo de educação física!!! prof completo de educação física!!!

Bacharel em ed física com ampla experiência no mercado fitness. minha trajetória é marcada pela atuação em aulas coletivas dinâmicas, circuitos funcionais e prescrição de musculação focada em hipertro

Formado em educação física, especialista em emagrecimento, promoção da saúde e qualidade de vida.

Professor experiente no ensino de inglês oferece aulas particulares presenciais e online. aulas personalizadas de acordo com seus objetivos: conversação, gramática, vocabulário e preparação para exame

Formado em educação física, ex atleta de futsal, campeão brasileiro, professor de eja, pós e gestor escolar

Sou formado em educação física focado a musculação, atuo na prescrição, orientação e correção de exercícios. priorizo um atendimento de qualidade, com foco na segurança, individualidade e evolução dos

Você, já começou a investir na sua velhice? o que acha de iniciar agora?

Personal trainer especializado em emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida. ajudo pessoas a alcançarem seus objetivos com treinos personalizados.

Quer emagrecer ou ganhar massa muscular e conseguir aquele corpo que você sempre desejou? cansado de ficar no efeito sanfona? quer conseguir resultados no menor tempo possível? então vem comigo que eu

Seja muito bem-vindo ao meu perfil! sou o natan e meu objetivo aqui é direto: te entregar resultados reais com base em ciência, técnica e biomecânica, sem enrolação. esqueça treinos genéricos ou inven

Formando em educação física, atua como personal,e sou faixa preta de jiu-jitsu atua como professor de jiu-jitsu particular.

Transforme sua saúde com quem entende do assunto personal trainer especializado para todas as fases da vida

Personal trainer especialista em treinamento feminino e tratamento de dores em fortaleza

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