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R$80/h
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Perfil verificado
Tempo de resposta 24h
Aulas dadas por Lucimara
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Na minha casa
Matérias ensinadas
  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga relaxamento
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário

Professora de Yoga formada pelo Centro de Estudos de Yoga Narayana desde 2012, ministro aulas de Hatha Yoga em São Paulo.

Apresentação

Uma aula de yoga tem em média a duração de uma hora e vinte minutos, são utilizadas técnicas de interiorização, respiração, posturas meditativas, reparadoras, de fortalecimento, concentração, meditação e relaxamento. O yoga te ajudará a olhar para dentro de si, te manterá mais atento e focado nas suas tarefas do dia a dia.

Metodologia

Sou praticante de yoga desde 2005. Em 2008 comecei a dar aula aos amigos e me apaixonei por ensinar o que me transbordava. Utilizo o método Iyengar, com auxílio de suportes, para alunos que desejem conhecer o método ou aqueles que possuam dificuldades na execução das posturas.

Tarifas

Preço para 1 hora de aula : 80R$/h
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3 avaliações sobre Lucimara
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3 recomendações

Galione

Uma professora sensível, que repeita nosso corpo. As aulas intercalam com praticas, teorias e roda de conversa sobre as experiencias vivenciadas, isso sem duvidas se torna um diferencial e a torna especial como ser humano. Me ajudou a longo prazo melhorar, me conhecer, mudar e gostar de universo delicioso do Yoga.

Natalie

Fiz as aulas e amei, tanto em casa como na escola, muito bom !

A
Alessandra

É uma pessoa comprometida e interessada! Fizemos o curso de formação juntas e posteiormente fui sua aluna. Aulas ministradas com dedicação e muito amor. Recomendo com a certeza de que terão uma excelente professora.

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