Marcia - personal trainer - Santos
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Marcia

  • Tarifa R$52
  • Resposta 1h
Marcia - personal trainer - Santos

R$52/h

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  • Personal trainer

Professora de Hathayoga e Yogaterapia Hormonal para mulheres no climatério e menopausa. Meu foco é contribuir para manter vitalidade e autonomia de meus alunos ao longo suas vidas.

  • Personal trainer

Locais das aulas

    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Santos

Mais sobre Marcia

Sou professora porque acredito no potencial do ser humano.
Minha missão é lançar luz sobre cada pessoa para que ela acredite no seu potencial e possa alcançar um novo olhar sobre si mesma. Persistindo você consegue.
Dou aulas regulares de hatha yoga em Santos e aulas on line.
Se você quer ganhar autonomia e manter a boa funcionalidade do seu corpo e mente encontrou a professora certa certa.
Quanto ao yoga é com certeza um método eficaz para nos manter vivos e mais próximos a felicidade.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Não se acomode, com o mais ou menos. Climatério e menopausa exigem apenas certos cuidados pra sua vida ganhar qualidade e força de vida.

E eu e este método maravilhoso estamos aqui pra te dar uma força.

A técnica se compõe de exercícios respiratórios e físicos que vão trabalhar glândulas como ovários, tiroides, hipófise e supra renais.

As glândulas, ao serem estimuladas, começam a produzir novamente hormônios de forma equilibrada.

Dixe pra traz sintomas como fogachos, enxaquecas, baixa libido, secura vaginal, queda de cabelo, cansaço, irritabilidade, ansiedade.

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Tarifas

Tarifa

  • R$52

Preços pacotes

  • 5h: R$260
  • 10h: R$520

Precisão

A proposta de aula pode ser personal ou um workshop de 3 a 4 hs onde todo o método e repassado para a aluna mais um ebook com todos os exercícios e sua descrição.

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