Carol

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Professora Certificada de Iyengar Yoga em Jundiaí. Sou apaixonada pelo método e pelos ensinamentos do B.K.S Iyengar desde 2012, o diferencial desta prática é trazer alinhamento para o corpo, da mente,

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Locais das aulas

- Na casa do professor: Em
- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de

Mais sobre Carol

Comecei a praticar yoga em 2012 com uma professora de hatha yoga clássico e me apaixone. No ano seguinte, me inscrevi no Curso do Simplesmente Yoga com o professor Marco Schultz e tive contato com o método Iyengar com o professor Sandro Bosco. No começo de 2014 já comecei a dar aulas e iniciei o Curso do Prof. Sandro Bosco com duração de 3 anos. Em 2017 comecei a estudar com a Prof. Senior Karina Grecu, minha mentora dentro do método Iyengar Yoga. No ano passado, em 2021, fiz o curso dela A Arte da Condução no Yoga, e também realizei a prova de certificação de Iyengar Yoga. Fico muito feliz que eu passei na prova e posso dizer que sou a primeira professora certificada no método na minha cidade de Jundiaí.

Sobre a aula

Aula com duração de 1h15min, passando por todas as famílias de posturas durante o mês, 1ª semana - posturas em pé, 2ª semana - posturas sentadas, extensões para frente e lateral, 3ª semana - extensões para trás, 4ª semana - posturas restaurativas e pranayamas (exercícios de respiração). Durante todas as aulas vamos introduzindo as posturas invertidas.

Professora Certificada de Iyengar Yoga em Jundiaí. Sou apaixonada pelo método e pelos ensinamentos do B.K.S Iyengar desde 2012, o diferencial desta prática é trazer alinhamento para o corpo, da mente,

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Mais professores de Personal trainer

Musculação, calistenia, funcional e escalada. formação: unicamp. planejamento conforme seu perfil e objetivos. treinos eficazes e dinâmicos.

Personal de musculação e treinamento funcional de alta intensidade, fortalecimento e mobilidade articular.

Vem melhorar se shape, secar e ficar forte, através de um método infalível???

Boxe/funcional. treino completo com manopla e condicionamento físico. todos os níveis e idades.

Formado pela usp em educação física e saúde, trabalho como personal trainer a fim de levar qualidade de vida a todos. e ai vamos treinar!?

Treinador com foco em musculação para todos os níveis (emagrecimento e hipertrofia)

Sou formado ha 10 anos , atuo em diversas modalidades esportivas: vôlei, beach tennis e natação , do bebê ao adulto! atuo também como personal , com treinos de musculação ou cros!

Formada em educação física a mais de 10 anos, especialista em reabilitação, pós lesão, dor crônica, pós cirúrgico, fortalecimento e condicionamento físico.

A personal que transforma corpo e mente com treino inteligente e acompanhamento próximo.

Personal trainer e nutricionista. com atuação na área há mais de 7 anos, visando condicionamento físico, reabilitação de lesões, emagrecimento e hipertrofia.

Personal trainer e massoterapeuta. mestre e doutor em ciências pela faculdade de medicina da usp (fmusp).

Professor de educação fisica da aulas para escola e personal em sp

- bacharel em educação física pela unianchieta; - pós graduando em biomecânica da atividade física na saúde e reabilitação pela facuminas; - hipertrofia, emagrecimento e qualidade de vida; - treinador

Personal trainer com 9 anos de experiência em jundiaí. aulas personalizadas para transformar seu corpo, melhorar sua saúde e garantir resultados reais.

Cursando ultimo semestre em educação física na faculdade em jundiaí, ajudo pessoas a melhorarem sua saude através de atividades e exercícios físicos

Professor de educação física especializado em musculação, treinamento funcional, crossfut, aulas de natação e preparação física para futebol e basquete. treinos personalizados com foco em condicioname

Transforme sua saúde, postura e qualidade de vida com treinos personalizados e acompanhamento profissional especializado

Personal especializado em natação, corrida, triathlon, musculação… nosso foco é seu resultado.

Formada em educação física pela esef jundiaí, professora de natação, hidroginástica, funcional e ritmos. com metodologias humanizadas (reconhecendo o ser além do corpo e do movimento)

Personal treiner- atendimento em academias , condomínio, ar livre. jundiai e região sp

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