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Porto Alegre 
ANDERSON - Prof personal trainer - Porto Alegre
R$45/h
1a aula grátis!
Perfil verificado
Tempo de resposta 24h
Aulas dadas por ANDERSON
  • Individual
As aulas serão
  • Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
  • Cross Fitness
Níveis
  • Todos os níveis

Professor personal - condicionamento físico individual ou grupos, treinos de corrida e preparação para concursos

Apresentação

Minha forma de trabalho se baseia de acordo com os objetivos dos alunos; tendo experiência com esportes aeróbicos (natação, ciclismo e corrida), fomos coordenador de grupo de corrida em academia e prestamos serviço junto a Associação do MP / RS durante 3 anos com treinamento e acompanhamento em corridas de rua.

Metodologia

Sou professor de Educação Física, formado pela UFRGS; tenho mais de 24 anos de experiência com treinamento de corrida, ciclismo e natação; musculação e funcional para condicionamento físico e postural; trabalho com esportes de alto rendimento e preparação para testes físicos visando concursos.

Tarifas

Preço para 5 horas de aula : R$200
Preço para 10 horas de aula : R$400

Precisão

Cancelamentos, avisar previamente com 12 horas de antecedência. No contrário, será cobrado o valor normal de R$ 45,00 hora aula.

Aulas dadas por ANDERSON
Individual
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Casa do aluno
Matérias ensinadas
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  • Condicionamento Físico
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  • Reforço muscular
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