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Phillipe
- Tarifa R$90
- Resposta 1h
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Alunos1
Número de alunos que Phillipe atendeu desde que chegou à Superprof
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R$90/h
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- Personal trainer
Professor formado com experiência em musculação com objetivo de hipertrofia e emagrecimento
- Personal trainer
Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Rio de Janeiro
-
Mais sobre Phillipe
Bacharel em Educaçao Física pela Universidade Estácio de Sá, possuindo 9 anos de experiência em salas de Musculação. Minha prioridade é traçar planejamentos a curto/medio/longo prazo por meio de uma cuidadosa periodizaçao adaptada, sempre movida pelo objetivo do aluno, respeitando sua individualidade biológica bem como seu nível de aptidão.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Costumo utilizar em minha metodologia preferencialmente exercícios com pesos livres. Utilizo com meus alunos treinos mais dinâmimos se possível com duraçao menor para melhor aproveitamento de sua rotina, trabalho com treino HIIT, circuitos funcionais, musculaçao tradicional e todos os métodos e sistemas possíveis para desenvolver otimamente aptidão cardiorrespiratória, resistência muscular localizada, força, potência e coordenação motora.
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$900
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