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Junior
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Professor de Educação Física, com aptidão para aulas de musculação, treinamento funcional aeróbio e muay thai.
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Locais das aulas
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Mais sobre Junior
Sou uma pessoa bem organizada, que gosta de ensinar as pessoas de forma correta, para que elas aprenda o correto e não perder muito tempo para obter resultados, e comprometido com meu trabalho, dando total apoio para que eles possam aprender e assim a passar a não precisar totalmente de um treinador pessoal no decorrer de sua jornada.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O treinamento para ser bom é preciso de movimentos corretos e coordenados com precisão e com uma variável nas cargas sem realizar muito esforço mas com muito resultado, o método que criei é o 70/30, com ele você terá ótimos resultados sem se sacrificar o seu dia-a-dia, tanto nos treinamentos como na rotina alimentar.
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Tarifas
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