Joyce - personal trainer - São Paulo
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Joyce

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PERSONAL TRAINER-TREINAMENTO FEMININO* Atendimento em Condomínios, Home e Academias Região da Zona Sul

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Recomendada

Joyce uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Joyce

Iniciamos com um bate papo, onde eu possa conhecer você e seus objetivos, restrições e limitações. Realizando teste de postura,
flexibilidade e mobilidade.
Após a avaliação é elaborado um treino personalizado em cima dos objetivos e testes realizados conforme os dias de realizações de treino e sua rotina. Incluindo feedbacks e avaliações conforme a sua evolução.

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Sobre a aula

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Português

Especialista em treinamento feminino - Te ajudo a entrar em uma rotina de treinos de uma forma saudável e sem exageros.
Te ajudando a sair do sedentarismo e conquistar um corpo mais bonito e forte, além de melhorar sua qualidade de vida e bem estar, trazendo inúmeros benefícios para o corpo e para mente!

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