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Personal Trainer Preparação Física Condicionamento Vida saudável qualidade de vida Musculação Saúde

Apresentação

Como professora, meu trabalho é pautado nos estudos da área, visando a saúde e qualidade de vida do praticante. Muito mais do que o corpo físico, a mente precisa acompanhar este desenvolvimento. Acrescento às aulas exercícios de acordo com o nível de experiência do praticante, buscando com o tempo uma melhora significativa na disposição diária.

Metodologia

Profissional formada em Educação Física desde 2010. Especialista em Ginástica. Ex-atleta e treinadora de equipes de rendimento. Praticante de musculação desde sempre. Prezo pela saúde e qualidade de vida através das atividades físicas. Bem-estar e mais disposição através do exercício físico.

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$15
Preço para 5 horas de aula : R$400
Preço para 10 horas de aula : R$780
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