1a aula grátis
O perfil Vitoria e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Vitoria
- Tarifa R$40
- Resposta 1h
R$40/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Personal trainer online - Consultoria Fitness e treinos personalizados para emagrecimento, força e hipertrofia com Vitória Santos.
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Locais das aulas
Mais sobre Vitoria
Sou profissional de Educação Física, formada e especialista em Fisiologia do Exercício.
Acredito muito que qualquer pessoa pode conquistar resultados reais, desde que se dedique e siga o processo com constância e propósito.
Durante muito tempo, eu mesma não tinha acesso à academia, e mesmo assim decidi começar treinando de casa, com o que eu tinha.
Sempre fui muito magra, e através da disciplina e de treinos bem estruturados, consegui ganhar 10 quilos e transformar meu corpo, sem precisar de academia.
Essa vivência me mostrou na prática que é possível evoluir em qualquer lugar, quando o treino é planejado e feito do jeito certo.
Hoje, meu propósito é incentivar outras pessoas a cuidarem de si mesmas, a acreditarem que são capazes e a conquistarem seus objetivos, seja ganhar massa, emagrecer ou simplesmente se sentir bem com o próprio corpo.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou Vitória Santos, profissional de Educação Física e apaixonada por ajudar pessoas a transformarem o corpo e conquistarem mais saúde e confiança através do movimento.
Acredito que não existe um único jeito de treinar existe o jeito certo pra cada pessoa.
Por isso, o meu método é totalmente personalizado e adaptado à sua realidade, seja você iniciante, intermediário ou quem já treina há mais tempo.
Na minha consultoria online, eu monto um plano completo, com treinos ajustados aos seus objetivos e ao ambiente onde você treina em casa, na academia ou ao ar livre.
Cada treino vem com vídeos demonstrativos, por aplicativo, explicações e acompanhamento direto comigo pelo WhatsApp, pra garantir que você entenda e execute tudo da melhor forma.
Como funciona meu trabalho:
• Avaliação inicial completa pra entender seus objetivos e necessidades, de forma online.
• Treinos personalizados (em casa ou na academia), focados em emagrecimento, força, definição ou condicionamento.
• Suporte contínuo durante o mês pra tirar dúvidas e ajustar quando necessário.
• Acompanhamento de resultados com gráficos, comparativos e feedbacks mensais.
Mais do que apenas prescrever treinos, meu foco é te ensinar a treinar com propósito, conquistar resultados reais e se sentir bem durante o processo.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
1
Personal dedicada muito competente! Os treinos são sempre bem planejados e ajustados para o meu objetivo. Recomendo de olhos fechados!
Ver mais recomendações
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$40
Preços pacotes
- 5h: R$200
- 10h: R$400
webcam
- R$40/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Vitoria permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Personal trainer
Bárbara
Conselheiro Lafaiete & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Henrique
Centro & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Marcio
Belo Horizonte & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora & online
- R$70/h
- 1a aula grátis
Leandro
Boa Viagem & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Adriana
Curitiba & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Bruno
Rio de Janeiro & online
- R$20/h
- 1a aula grátis
Anderson
Flamengo & online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Cícero
São Paulo & online
- R$100/h
Ricardo
São Caetano do Sul & online
- R$95/h
- 1a aula grátis
VALTER
Copacabana & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Guilherme
Bela Vista & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro & online
- R$75/h
Marlon Alves
Lourdes & online
- R$97/h
- 1a aula grátis
Rafael
Gonzaga & online
- R$100/h
Julia
Botafogo & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Pedro
Retiro & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Rosane
Vila Gomes & online
- R$140/h
Rafael
Belo Horizonte & online
- R$79/h
- 1a aula grátis
FABRICIO
Flamengo (Rio de Janeiro) & online
- R$140/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
