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Caio
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Personal Trainer formado em Educação física pela UNIFESP - Universidade Federal de São Paulo - Modalidade saúde. Participação no GEO - Grupo de Estudos da Obesidade da UNIFESP. E fundador do métod
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Mais sobre Caio
Acredito que mudar o ser humano entregando saúde, qualidade de vida, autoestima e confiança. Me completa como pessoa, e dá sentido ao que acredito como plano de vida. Dar aulas me proporcionou isso, ajudar as pessoas através das ferramentas e conhecimento que possuo acerca do corpo humano e do treinamento. Vem mudar seu estilo de vida comigo!
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
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Método de treino rápido e eficiente para ganhar massa muscular e perder massa de gordura, com duração de até 30 minutos, podendo ser feito em casa, ou em qualquer lugar.
Para quem deseja emagrecer e ganhar força da maneira correta, com promoção de estilo de vida saudável de verdade. Sem atalhos, sem promessas mirabolantes.
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