Freddy - personal trainer - Vila Antonio
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Freddy

  • Tarifa R$150
  • Resposta 1h
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  • Personal trainer

Personal trainer especializado en boxe 100% cubano.Aulas presenciais en academia o praza

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Locais das aulas

    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Vila Antonio

Mais sobre Freddy

Formado en educacao fisica na Universidade de ciencia de cultura física e esporte Manuel Fajardo no ano 2016 con 10 anos de experiencia.
Atleta desde os 9 anos con alto rendimento esportivo
Bicampeao nacional cubano nas categorías juvenil e cadete

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

TRABALHO FÍSICO — FUNDAMENTO E METODOLOGÍA.
A aula está baseada na metodología de la escuela de boxe cubano con foco no aprendizaje, desenvolvimiento e aperfecoamento de habilidades tecnico tácticas, tendo en cuenta a base de cada alumno
- Jogo de pés sofisticado: não é só se deslocar — é posicionamento tático constante, controle de distância, ritmo e equilíbrio dinâmico — a base de toda a sua técnica.
​
- Ritmo e tempo: treina-se o sentido do ritmo interno, não velocidade bruta.
​
- Técnica defensiva ativa: não se bloqueia passivamente — se desvia, se move e se contra-ataca ao mesmo tempo que se defende.
​

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Tarifas

Tarifa

  • R$150

Preços pacotes

  • 5h: R$750
  • 10h: R$1500

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Freddy permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

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