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Eduardo
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Personal trainer, especialista em treinamento feminino e emagrecimento! Também tenho ótimo conhecimento e experiência com pessoas com lesões.
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Mais sobre Eduardo
Ao treinar comigo, você pode esperar atenção, escuta e responsabilidade. Não trabalho com treinos genéricos nem promessas milagrosas. Cada pessoa é única, e o treino precisa respeitar sua história, seu corpo e seus objetivos.
O que me motiva é ver pessoas que tinham medo de treinar por dor ou insegurança voltarem a confiar no próprio corpo. É acompanhar mulheres ganhando força, autoestima e autonomia, e alunos com lesões voltando a se movimentar com segurança e sem sofrimento.
Acredito que o treino vai muito além da estética. Ele é uma ferramenta de saúde, confiança e transformação. Por isso, todas as decisões que tomo — carga, volume, exercícios e progressões — são baseadas em conhecimento científico, biomecânica e ética profissional.
Meu compromisso é te conduzir de forma segura, consistente e inteligente, para que você não apenas alcance resultados, mas se mantenha saudável a longo prazo.
Treinar comigo é treinar com propósito.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou personal trainer especializado em treinamento feminino e treinamento para pessoas com lesões, com atuação baseada em ética, ciência e individualização do treino.
Sou formado em Licenciatura em Educação Física pela UNICENTRO e em Bacharelado em Educação Física pela Claretiano, além de possuir especialização em treinamento feminino, biomecânica e posturologia.
Meu trabalho é focado em melhorar força, estética, desempenho e qualidade de vida, sempre respeitando as limitações individuais, dores articulares e histórico de lesões. Cada treino é planejado de forma estratégica, com controle de carga, técnica correta e progressão segura.
Atendo mulheres e homens que buscam resultados reais e pessoas que precisam treinar com segurança mesmo com dores no joelho, coluna, quadril ou outras articulações.
Se você quer treinar com acompanhamento profissional, embasamento científico e responsabilidade, estou pronto para te ajudar.
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