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Cassiano Teixeira
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Mais sobre Cassiano Teixeira
Sou Personal Trainer com foco em emagrecimento e hipertrofia feminina, trabalhando com planejamento individualizado para cada aluna. Meu objetivo é melhorar composição corporal, força, definição, condicionamento e qualidade de vida, utilizando treinos estruturados com volume, intensidade e exercícios adequados para cada fase. Acredito que bons resultados vêm de constância, estratégia e um treinamento que realmente respeite o corpo, a rotina e os objetivos de cada mulher.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Minhas aulas de Personal Trainer são focadas principalmente em emagrecimento e hipertrofia feminina, com treinos planejados de acordo com o objetivo, nível e rotina de cada aluna. Trabalho com exercícios, volume e intensidade ajustados para gerar evolução de forma segura e eficiente. O foco é melhorar composição corporal, força, definição, condicionamento e autoestima, sempre com acompanhamento próximo e estratégias adaptadas para cada fase do treinamento.
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Tarifas
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