O perfil Rafael e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Rafael
- Tarifa R$65
- Resposta 1h
R$65/h
Veja os professores de personal trainer
Infelizmente, esse professor não está disponível.
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Personal Trainer (Barra da Tijuca e Recreio dos Bandeirantes). especialidade: Musculação( treinamento de força para hipertrofia)
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Nova Iguaçu
Mais sobre Rafael
Atuo como personal trainer musculação na Barra da Tijuca em condomínio (particular) e academia, atuo também como professor de musculação durante os últimos 6 anos monitorando e prescrevendo treinamento de força para os mais diversos grupos e objetivos proporcionando melhora na qualidade de vida.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Musculação( treinamento de força para hipertrofia)
Planilhas de treinos;
Objetivos a curto, médio e longo prazo;
Motivação;
Correção da postura;
Emagrecimento;
Aulas para grupo de risco;
Afinidade para trabalhar com público da terceira idade e jovens também
Melhora do condicionamento físico;
Treinamento funcional;
Hipertrofia;
Teste físico para concursos públicos;
Fortalecimento muscular contra dores na coluna (lombalgias);
Melhora da saúde e qualidade de vida.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
1
Rafael é um excelente profissional, super competente e dedicado, atencioso, paciente e educado! Super indico seu trabalho, você é o melhor naquilo que faz!!!
Ver mais recomendações
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$65
Preços pacotes
- 5h: R$325
- 10h: R$650
webcam
- R$55/h
Vídeo de Rafael
Mais professores de Personal trainer
Marcio Melo
& online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Wanderson
Santa Eufenia & online
- R$50/h
- 1a aula grátis
Jean
Kennedy
- R$79/h
- 1a aula grátis
Natty
Nova Iguaçu
- R$70/h
- 1a aula grátis
Leandro
Kennedy & online
- R$50/h
- 1a aula grátis
Jonathan
Floresta (Nova Iguaçu) & online
- R$50/h
- 1a aula grátis
Tiago
Centro & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
AVELINO
Nova Iguaçu
- R$100/h
- 1a aula grátis
Patrick
Nova Iguaçu & online
- R$70/h
- 1a aula grátis
Felipe
Nova Iguaçu
- R$300/h
- 1a aula grátis
Rafaela
Nova Iguaçu & online
- R$50/h
- 1a aula grátis
Filipe
Nova Iguaçu
- R$70/h
- 1a aula grátis
Edson
Nova Iguaçu & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Hudson
Nova Iguaçu & online
- R$50/h
- 1a aula grátis
Jade
Califórnia
- R$80/h
- 1a aula grátis
Leonardo
Mesquita & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Mariana Lorena
Itaipu & online
- R$60/h
- 1a aula grátis
Douglas
Jardim Nova Era & online
- R$50/h
- 1a aula grátis
Pedro
Nova Iguaçu & online
- R$60/h
- 1a aula grátis
Jenifer
Mesquita & online
- R$97/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
