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Marcos
- Tarifa R$45
- Resposta 16h
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Número de alunos que Marcos atendeu desde que chegou à Superprof
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R$45/h
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- Recondicionamento físico
Personal MARCOS (Condicionamento físico, emagrecimento , alongamento,Ganho de massa muscular e qualidade de vida)
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Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 12 km de Santo André
-
Mais sobre Marcos
Estou na área de educação física desde 2014, iniciei minha função de personal trainer em 2015.
Ao longo desde tempo dediquei me a diversas especializações para trazer o melhor para meus clientes, algumas especializações foram:
Emagrecimento, Biomecânica do exercício (musculação), Treinamento Funcional,pilates contemporâneo e entre outros.
Sou graduado em Educação Física (bacharelado), pela FEFISA no ano de
2014.
Sou praticante de musculação , ginastica corporal, parkour e arte circense.
Já pratiquei artes marciais, ginástica acrobática / artística e break dance, com isso adquiri uma grande variedade de movimentos e noção corporal.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como funciona!? Entre em contato, vamos bater um papo, conhecer suas dificuldades e objetivos, com isto , podemos traçar uma meta para alcançar seu objetivo.
Aulas presenciais e online ( para mais informações detalhado sobre valores, entre em contato)
Aulas presenciais incluso:
Avaliação física e postural : onde encontramos seu percentual de gordura, desvios posturais e suas medidas, registro para parâmetro posterior.
Prescrição do treinamento, respeitando sua individualidade, tempo e local!!
acesso a treinos e avaliações por email
orientação e planejamento alimentar
guia básico sobre alimentação (em pdf)
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Aula online
Prescrição do treinamento
Acesso ao aplicativo gratuito ( onde tem acesso a videos demonstrativos dos exercícios)
Orientação e planejamento alimentar
Guia básico para alimentação (em pdf)
qualquer dúvida entre em contato, venha fazer parte da EQUIPE Personal Marcos Real!
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Tarifas
Tarifa
- R$45
Preços pacotes
- 5h: R$225
- 10h: R$450
Precisão
2x na semana 45 por aula
3x na semana 35 por aula
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