É uma pérola rara,
Marcos está sendo bastante solicitado neste mês.
Como funciona!? Entre em contato, vamos bater um papo, conhecer suas dificuldades e objetivos, com isto , podemos traçar uma meta para alcançar seu objetivo.
Aulas presenciais e online ( para mais informações detalhado sobre valores, entre em contato)
Aulas presenciais incluso:
Avaliação física e postural : onde encontramos seu percentual de gordura, desvios posturais e suas medidas, registro para parâmetro posterior.
Prescrição do treinamento, respeitando sua individualidade, tempo e local!!
acesso a treinos e avaliações por email
orientação e planejamento alimentar
guia básico sobre alimentação (em pdf)
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Aula online
Prescrição do treinamento
Acesso ao aplicativo gratuito ( onde tem acesso a videos demonstrativos dos exercícios)
Orientação e planejamento alimentar
Guia básico para alimentação (em pdf)
qualquer dúvida entre em contato, venha fazer parte da EQUIPE Personal Marcos Real!
Estou na área de educação física desde 2014, iniciei minha função de personal trainer em 2015.
Ao longo desde tempo dediquei me a diversas especializações para trazer o melhor para meus clientes, algumas especializações foram:
Emagrecimento, Biomecânica do exercício (musculação), Treinamento Funcional,pilates contemporâneo e entre outros.
Sou graduado em Educação Física (bacharelado), pela FEFISA no ano de
2014.
Sou praticante de musculação , ginastica corporal, parkour e arte circense.
Já pratiquei artes marciais, ginástica acrobática / artística e break dance, com isso adquiri uma grande variedade de movimentos e noção corporal.
2x na semana 45 por aula
3x na semana 35 por aula
Procura por aulas de personal trainer perto de sua casa? Nós te apresentamos uma lista seleta de professores que podem te ajudar. Superprof também oferece aulas de condicionamento físico se precisar. Aprender já não é mais problema, há aulas de musculação para todos os gostos! Encontrar aulas de alongamento nunca foi mais fácil: você vai adorar aprender.
| Na casa do professor | Casa do aluno | Por webcam | |
| 1 hora | Não disponível | R$45 | Não disponível |
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