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Aulas dadas por Luis
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico
  • Cross Fitness
Níveis
  • Todos os níveis

Personal Especializado em Treinamento e Condicionamento da Reabilitação ao Alto Rendimento Esportivo

Apresentação

Treinamento 100% individualizado, sempre buscando atender as necessidades e alcançar os resultados de cada aluno / atleta, grande experiência com Treinamento Funcional, Hipertrofia, Emagrecimento, HIIT e Cross Training, atendimento personalizado, experiência internacional com treinamento esportivo. Buscando seu Bem Estar e Aumento de Performance

Metodologia

Formado pela Universidade de São Paulo com Pós graduação em Treinamento e Condicionamento, da reabilitação ao alto rendimento pela Barça Universita, Coach Level 1 Levantamento Olimpico pela Federação Americana, trabalhando com treinamento desde 2013, Preparação Física, Treinamento Funcional, HIIT, Emagrecimento, Hipertrofia, Cross Training

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 75R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$425
Preço para 10 horas de aula : R$810

Precisão

Poderá ser rescindido a qualquer momento pelas partes, devendo avisar com 30 (trinta) dias de antecedência, e na hipótese de haver algum débito, este deve ser adimplido antes da rescisão do presente.

Aulas dadas por Luis
Individual
Em grupo
As aulas serão
Casa do aluno
webcam
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
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Curriculum Vitae de Luis

CrossFit Símio – ACADEMIA SIMIO LTDA.
Coach Ministrando Treinos De Crossfit e Montagem de Periodização do Box
21/01/2020 – atual

CrossFit Volk - R3G ACADEMIA, SAUDE E BEM ESTAR LTDA.
Coach Ministrando Treinos De Crossfit
23/09/2019 – atual

Challenger Sports – Summer Camps EUA
Soccer Coach desenvolvendo atividades e treinos para crianças de 3 a 16 anos em Camp’s com duração de de uma semana cada
08/06/2019 – 18/08/2019

Crossfit Espaço Cerâmica – ABC Academia Funcional LTDA – EEP
Coach Ministrando e Auxiliando Treinos De Crossfit
Implementação de treinamento para Terceira Idade visando envelhecimento saudável e qualidade de vida.
08/01/2018 – 10/01/2020

Segma Ind. e Com. de Metais e Acessórios Ltda. (Empresa Familiar)
Auxiliar Administrativo - Atuação em períodos de férias
03/10/2011 – Atual

Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa
Auxiliar técnico, Monitoramento e orientação de treinos táticos, preparação física e jogos naipe feminino
22/02/2016 – 31/12/2016

Sesc - Serviço Social do Comércio
Monitoramento e orientação de atividades na academia e atividades recreativas – Sesc Verão
29/12/2014 - 27/02/2015

AAA XXV de Janeiro – Atlética Odontologia USP
Auxiliar técnico naipe feminino e Head Coach naipe masculino
01/03/2013 – 31/12/2015
Outras Atividades

Estudo e Elaboração de Pesquisa com Preparação Física para Pilotos
22/05/2017 – 18/10/2018

Cursos
• Curso “Treinamento Intervalado de Alta Intensidade: Fisiologia Prescrição e Efeitos” – EEFE USP – 20h – 2019
• Level 1 Levantamento Olímpico TEAM USA – FEDERAÇÃO AMERICANA – 40h – 2019
• Curso “Liberação Miofascial: Instrumental, Manual e Ventosa” – CEFISA – 15h – 2018
• Curso “Mobility And Barbell” – XMOBILITY – 12h – 2018
• Curso “Massoterapia Desportiva” – MOVING CARE – 13h – 2018
• Workshop “Crossfit é Realmente Para Todos” – FMU – 2h – 2018
• Workshop “Treinamento Funcional: Da Teoria à Prática” – FMU – 2h – 2018
• Seminário “Handebol no Brasil: Iniciação, Pratica Recreativa e Alto Rendimento” – SESC ITAUQERA – 20h – 2016
• Palestra “Organização e Planejamento da Prescrição de Treinamento Para o Esporte de Alto Rendimento” – EEFE USP – 1h15min – 2015
• Palestra “ Women Versus Men in Exercise: Who is Best?” – EEFE USP – 2h – 2014
• Curso de Handebol Universitário Handshow – USP – 14h – 2014
• Palestra “Construindo a Imagem do Profissional de Educação Física e Esporte na Mídia” – EEFE USP – 2h – 2013

Experiência Esportiva

Associação Atlética Acadêmica Rui Barbosa - EEFE USP
Atleta de Handebol
01/2014 – 04/2017

Clube de Handebol São Caetano do Sul
Atleta de Handebol
01/2012 - 12/2013

Associação Desportiva e Cultural Metodista
Atleta de Handebol
1/2008 - 12/2011

Idiomas
Inglês - Avançado

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O objetivo das aulas é buscar a melhoria da qualidade de vida dos meus alunos, promover a redescoberta do prazer em...

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Estudante de educação física 6° semestre, experiente em musculação e condicionamento físico
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Meu método baseia-se em estar alegre, ou seja, você que precisa treinar ou gosta de treinar irá me auxiliar na montagem...

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Sou Kelly Ottoni, trabalho como personal figth, dou aulas em academias, sou graduada faixa preta de muay thai .Tenho 33 anos...

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