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Olá! Sou Vanessa Almeida, Profissional de Educação Física e Personal Trainer, dedicada a ajudar pessoas a conquistarem mais saúde, qualidade de vida e confiança através da prática de exercícios físico
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em Rio de Janeiro
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro
-
Mais sobre Vanessa
Quando você contrata um Personal Trainer, não está apenas adquirindo um treino. Está investindo em saúde, qualidade de vida, autoestima e resultados mais rápidos e seguros.
Meu papel é ajudar você a alcançar seus objetivos de forma personalizada, respeitando sua individualidade, sua rotina e suas limitações. Seja para emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar o condicionamento físico ou simplesmente ter mais disposição para o dia a dia, estarei ao seu lado em cada etapa dessa jornada.
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu trabalho é ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos de forma segura, eficiente e personalizada, seja para emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico, qualidade de vida ou melhoria da saúde.
Acredito que cada aluno é único, por isso desenvolvo treinos individualizados, respeitando as necessidades, limitações e metas de cada pessoa. Meu compromisso é oferecer acompanhamento, motivação e orientação técnica para que você obtenha os melhores resultados possíveis.
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Tarifas
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