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  • Educação Física
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  • Todos os níveis

Olá, meu nome é Laís e com meu método, vou fazer você praticar exercício do jeito que você gosta!

Apresentação

Sou Profissional de Educação Física e Especialista em Reabilitação de Lesões e Doenças Musculoesqueléticas. Com meu método as pessoas se exercitam de forma prazerosa e descontraída com exercícios diferenciados e específicos para cada objetivo. Realizo atendimento online ou presencial com treinos orientados.

Metodologia

O primeiro atendimento eu realizo um questionário onde coleto seu histórico, dados pessoais e gostos em relação ao treino a ser realizado. Em seguida realizo uma avaliação física e testes físicos para avaliar seu perfil. Se necessário, realizo também uma avaliação de movimento para avaliar limitações e simetrias corporais. Os meus treinos são elaborados em planilha específica para cada aluno, melhorando condicionamento físico, evitando lesões, reabilitando lesões e melhorando as dores com exercícios corretivos e funcionais para um desempenho ideal no dia a dia.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 55R$/h
Aulas dadas por Laís
Individual
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webcam
Matérias ensinadas
  • Educação Física
Níveis
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Curriculum Vitae de Laís

• Graduação em Educação Física – Licenciatura e Bacharelado (formada)
• Pós Graduação em Reabilitação de Lesões e Doenças Musculoesqueléticas(formada)
• Pós Graduação em Administração e Marketing Esportivo (cursando)

CURSOS

• Empresa Movimento Soluções em Qualidade de Vida - Treinamento de Ginástica Laboral
• Curso de Qualificação Profissional – Excelência no Atendimento ao Cliente
• Alongamento Funcional e Envelhecimento
• Treinamento Funcional com Bola
• Musculação: Teoria e aplicação
• Corrida de Rua: Planejamento, Metodologia e Estratégias de Treinos e Competições
• Clínica de avaliação Física
• Arnold Sports Festival South America – 2º Congresso de Gestão de Academia

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