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Thiago
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Mais sobre Thiago
Sou Personal Trainer há mais de 12 anos, tenho experiência em Treinamento funcional, Cross Training, treino em academias, ao ar livre e em residências.
Trabalho com perda de peso, ganho de massa muscular e melhora do condicionamento físico.
Te ajudo a alcançar sua melhor forma.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Meu objetivo é fazer você alcançar seus metas, e para isso dispomos de diversos métodos, adaptados às suas necessidades e possibilidades.
Treinos intensos, ganho de força, resistência, coordenação... Exercícios com o peso do próprio corpo ou com diversos equipamentos. O treino será adaptado a sua necessidade e realidade.
Experiência em Cross Training, Treinamento Funcional, Corrida e Musculação
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