Bruna - Professor de meditação - Guarulhos

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Bruna

5 (4 avaliações)

Tarifa R$120
Resposta 1h
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Número de alunos que Bruna atendeu desde que chegou à Superprof
7
Número de alunos que Bruna atendeu desde que chegou à Superprof

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R$120/h

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Meditação

Meditações guiadas pra acalmar a mente, e se reconectar com você mesma.

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- online

Mais sobre Bruna

Sou professora de Yoga formada pelo método Sivananda Yoga desde 2019, e conduzo meditações guiadas com foco em ansiedade, respiração e equilíbrio emocional.

Meu trabalho é voltado para pessoas que sentem dificuldade em desacelerar e querem aprender a meditar de forma prática, sem pressão.

As aulas são individuais e acolhedoras, unindo técnicas de respiração, presença e um olhar acolhedor para as emoções.

Sobre a aula

Muita gente acredita que não consegue meditar porque a mente não para. Mas as meditações que trago, que são as meditações do Yoga, não vão te ensinar a parar os pensamentos, e sim aprender a se relacionar com eles.

Minhas aulas são voltadas principalmente para mulheres que vivem na correria, lidam com ansiedade ou sentem dificuldade em se desconectar.

Trabalho com meditações guiadas, respiração e práticas simples que você consegue aplicar no dia a dia, mesmo com pouco tempo.

Além da técnica, trago um olhar mais profundo sobre emoções, ajudando você a se escutar com mais clareza e leveza.

Aula avulsa (30 min): R$ 60
Pacote 4 aulas: R$ 200

Recomendações

As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Meditação.

B

Beatriz

Bruna é uma excelente professora de yoga, muito dedicada ao seu trabalho e paciente. Recomendo demais !!
Leia mais

B
Beatriz
Bruna é uma excelente professora de yoga, muito dedicada ao seu trabalho e paciente. Recomendo demais !!
Vitor

Professora extramemente atenciosa e paciente.
Respeita os limites de cada aluno, sabe incentivar o progresso e a auto-confiança.
Estava parado há anos e ela conseguiu me trazer para a atividade física novamente, mostrando que o yoga pode ser um ótimo exercício para fortalecimento e concentração.
Ajudou-me muito até em outros esportes como o jiu-jitsu.
Muito obrigado prof!
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V
Vitor
Professora extramemente atenciosa e paciente.
Respeita os limites de cada aluno, sabe incentivar o progresso e a auto-confiança.
Estava parado há anos e ela conseguiu me trazer para a atividade física novamente, mostrando que o yoga pode ser um ótimo exercício para fortalecimento e concentração.
Ajudou-me muito até em outros esportes como o jiu-jitsu.
Muito obrigado prof!
Bianca

Bruna é uma excelente profissional, muito calma e receptiva com os alunos. Faço aula com ela há mais de 2 anos e sempre se mostrou disposta a ajudar e a mostrar todo seu conhecimento! Recomendo ela de olhos fechados.
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B
Bianca
Bruna é uma excelente profissional, muito calma e receptiva com os alunos. Faço aula com ela há mais de 2 anos e sempre se mostrou disposta a ajudar e a mostrar todo seu conhecimento! Recomendo ela de olhos fechados.
Maira

Ótima professora de yoga, ensina as posturas corretas e está sempre disposta a ajudar os alunos.
Leia mais

M
Maira
Ótima professora de yoga, ensina as posturas corretas e está sempre disposta a ajudar os alunos.
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R$120

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5h: R$500
10h: R$900

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Bruna permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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Aprenda massagem na prática: técnicas simples e eficazes para todo o corpo, promovendo relaxamento.

Aulas de hatha yoga e vinyasana yoga, individual (atendimento em domicílio) ou em grupo na cidade de são paulo com professor formado em 2017

Desenvolva a sua consciência e o seu bem-estar com meditação e respiração

Mentora em processos de autoconhecimento por meio da meditação kundalini e da ativação da kundalini, utilizando práticas energéticas e meditativas

Instrutora de meditação, atuo com vivencias em meditação guiada para proporcionar relaxamento, centramento e foco e também aplicação de alinhaento de chakras via reiki (online para qualquer região e p

Mestre reiki, aplicação de reiki presencial e online, reflexologia, limpeza espiritual através de oração cabalística, banhos energéticos de folhas, rituais de banimento, leitura de baralho cigano, con

Bem feito o trabalho pode ter certeza da minha e sua convicção plena saudavel e bonita

Mestre reiki e terapeuta holística com 5 anos de experiência | curso de reiki nível 1, 2 e 3 | aulas de meditação guiada, em silêncio e ativa | mentoria online 1:1

Tenha o seu melhor momento consigo mesmo, consultório localizado na paulista, marque sua consulta hoje mesmo

Massoterapeuta oferece massagem terapêutica personalizada, com técnicas integradas para promover relaxamento, equilíbrio e bem-estar.

Meditar sem esforço a qualquer hora e lugar é possível e vou te provar

Pós graduada em medicina chinesa te ajudo a viver de uma forma mais leve e equilibrada, transformando hábitos. meditação guiada, qi gong, mindfulness, medicina oriental.

Professora de meditação e técnicas de atenção plena. mais de 10 anos de prática e estudos relacionados ao autoconhecimento e bem-estar. formação em reiki e outras terapias energéticas.

Qi gong terapêutico. ginástica bioenergética, tratamento natural (vitalidade, saúde, equilíbrio, força, emagrecimento-dores). chikung-rodrigo, curitiba, desenv.humano.sustentável agroecologiainterna.w

Música e terapia: educação músico-emocional para relaxamento, meditação e auxiliando no tratamento de transtornos físicos e mentais. professora de música com pós em psicologia tcc.

Aulas de meditação personalizadas de 20 minutos com professora especializada – alivie ansiedade, melhore o controle emocional e aumente o bem-estar

Prática de meditação aberta tanto a iniciantes quanto a praticantes experientes. não é necessário nenhuma experiência prévia!

Maestria da mente: meditação como estilo de vida para principiantes e experientes

Reduza ansiedade e estresse com meditação que une neurociência e prática contemplativa.

Aprenda tecnicas de meditação para seu dia a dia, online com metodologia vipassana

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