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Hellen
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Mãe e professora há 9 anos. Ensino meditação para todos quem buscam um ponto de paz em meio a rotina agitada. Técnicas e práticas simples de entender e vivenciar!
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Mais sobre Hellen
Sou professora de Yoga e meditação desde 2017, porém vivo o autconhecocimento a muito mais tempo na minha vida. Leio e estudo constantemente sobre o tema.
Já produzi cursos, workshops, eventos, aulas presencias e online para adultos e crianças. Em 2022 me tornei mãe, e essa foi a escola perfeita para eu aplicar meus conhecimentos. Teoria e prática se tornaram um.
Meu objetivo é te ajudar e encontrar soluções que venham de dentro para problemas que vem de fora, e viver mais leve e feliz.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Namaskar!
Ao nos conhecer, trocamos uma ideia sobre quais são os seus objetivos e necessidades, e partir disso, eu construo um conhecimento específico pra você.
Nossas aulas tem técnicas e conceitos claramente apresentados e práticos, o meu objetivo é que você saiba tudo sobre meditção e sobre si mesmo.
As aulas são destinadas a pessoas que ainda não conhecem, iniciantes, e a quem curiosidade de vivenciar o auto desenvolvimento e conhecimento.
Traz a almofada e o caderno!
Práticas online, particular ou em grupos.
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Tarifas
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