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Branca
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Número de alunos que Branca atendeu desde que chegou à Superprof
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- Yoga
- Yoga Nidra
Instrutora certificada conecta Yoga e Comunicação Não-Violenta (CNV) para práticas "fora do tapete" que contribuem para autoconhecimento e bem-estar.
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Itacaré
Mais sobre Branca
Em 2024, me formei como professora de Yoga com certificação pela Yoga Alliance (YTT 200h) e, desde 2018, estudo Comunicação Não-Violenta (CNV) de forma teórica e prática. Na Yoga me conectei profundamente ao princípio da Ahimsa (não violência), que complementa os valores da CNV.
Sou formada em Administração, com MBA em Desenvolvimento Humano de Gestores, e tenho quase 20 anos de experiência no mundo corporativo.
Hoje, integro minha experiência corporativa com as práticas de Yoga e CNV, criando uma abordagem personalizada que promove autoconhecimento, melhora as relações interpessoais e cultiva uma comunicação mais empática e consciente.
Meu objetivo é ajudar os alunos a aplicarem esses conceitos em suas vidas, dentro e fora do tapete, para alcançar equilíbrio e harmonia.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são pensadas para quem deseja levar a prática da yoga para além do tapete, conectando-a a princípios como o autoconhecimento, o equilíbrio emocional e a Comunicação Não-Violenta (CNV).
Cada encontro é estruturado de forma personalizada, começando com exercícios de atenção plena (mindfulness) e práticas físicas suaves, seguidos de reflexões e orientações que ajudam a integrar os ensinamentos da yoga e da CNV ao cotidiano.
A metodologia respeita o ritmo e os objetivos de cada aluno, sejam eles iniciantes ou praticantes experientes, com foco em transformar sua forma de se relacionar consigo mesmo e com os outros.
As aulas são ideais para quem busca:
• Cultivar o autoconhecimento e o bem-estar emocional.
• Aplicar os princípios da yoga e da CNV na vida pessoal e profissional.
• Desenvolver uma prática mais consciente, equilibrando corpo e mente.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Yoga.
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Olá , fiz consultorias com a Branca pra aplicar no processo de gestão da minha empresa e para aplicar nos meus clientes de consultoria.
Simplesmente a minha abordagem mudou completamente e a comunicação ficou tão mais simples! O ambiente mudou total depois do aprendizado! Fiquei encantada!
Recomendo muito as consultorias !!!Ver mais recomendações
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Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$450
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